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冲虚文献资料
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说"伏气"
传统气功十分重视伏气的作用.<性命圭旨>引前辈云:"服气不长生,长生须伏气."伍冲虚说:"圣凡之分,只一伏气也."(<天仙正理>)黄元吉说:"吾示学人欲求长生,先须伏气."(<道德经注释>)可见伏气是一个关系到练功成败和能否长生的重要问题.
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伍柳派内炼金丹心法
内炼金丹心法即<内炼金丹心法>为明代道教伍柳派大师伍冲虚的内丹术,载于<天仙正理直论增注>一书中.
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积精累气乃丹道有成之关键(下)
三、阳气自动与周天运炼伍冲虚在讲到阳气自动与周天运炼时讲:"运此周天,积累动气,以完先天纯阳真炁.故凡一动则一炼而周.使机之动而复动者,则炼而复炼,周而复周.积之不过百日则精不漏而返气矣."古人云:百日筑基,是指此炼精化炁之大概而言,而且那是对一日内十二时均处于练功状态来讲的.若平常人,练功时间不多,则非百日或者一年可以完成的.有的甚至三年、五年也不一定能完成基成不漏的任务.不过只要你坚持修炼总会有进步的.所以一次气动,运一次周天之数.已完足一周则真精、真炁复于命根而愈旺其生长发动之机.不过这个增补积累均是在气穴之内进行的,而不显露于外.
