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长寿养生术文献资料
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"回春功"的机理探讨
目的:随着现代生活方式和工作节奏的改变,对身体健康意识越来越关注.特别是传统导引术"回春功"得到了广泛的支持.方法:通调肺气,温肾养精,健脾和胃,疏筋通络,还精补脑.结果:有许多慢性病患者在练功过程中不知不觉地康复了或好转了.结论:人们通过学练"回春功"发现了一些神奇的变化:身体虚弱者变得健康、青春重现.
