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谈消除"负性情绪"

摘要: 医学专家把焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、痛苦、紧张等不良情绪叫作"负性情绪".负性情绪若超过人体生理活动所能调节的范围,就可能与其它内外因交织在一起,引起多种疾病的发生.医学心理学的研究表明:约有80%的老年性疾病与各种精神因素的刺激有关,究其机理,系由于不良心理因素影响机体的生化代谢,使免疫功能降低所致.

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