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节后肠胃不适饮食调

钱伟

摘要: 春节过后,很多人会出现肠胃不适.因此,在日常饮食方面应以温、软、淡、素、鲜为宜,并且日常三餐一定要注意定时定量,少食多餐,才能使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重病情.

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