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四季食补当喝粥

钟竹意

摘要: 粥护胃,能滋养胃气.人吃下去的食物,要经过胃的消化才能被人体吸收,转化为人体需要的营养成分.其消化的过程,对西医的来说是需要胃液,对中医来说是需要人体的胃气.这表示食物在胃里消化时,会消耗掉人体一部分的气.

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