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体育教学中耐力素质的练习

刘玉海

摘要: 耐力素质是身体素质的重要组成部分,它是有机体长时间工作与疲劳作斗争的能力.耐力素质对每个人来说都不同程度地潜存着,但随着人们的生活环境、劳动工作和身体状况的不同,存在着差异性,也因各自适应生活和工作的需要不断地进行发展和提高.

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