首页 > 文献资料
-
器材助你在家健身
健身车骑健身车几乎不需要任何技术,对上岁数的人和女性有很强的安全感,是一种适合大多数人的有氧运动健身器材,可有效锻炼人的心血管系统,通过不同的骑行速度,可有效提高腿部肌肉力量和耐力素质,可使全身80％的肌肉和关节同时参加运动,还可有效地锻炼一个人的神经协调能力,这一点对青少年和老年人尤为重要.
-
中国2014年中小学生耐力素质现状及影响因素分析
目的 了解2014年我国11～18岁中小学生耐力素质现状,并探讨影响学生耐力素质的主要因素.方法 利用2014年全国学生体质与健康调研数据,选取耐力跑与调查问卷资料完整的11～18岁中小学生共142 708人.按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的界值点判定耐力跑成绩是否及格.采用x2检验比较不同年龄、性别、城乡和行为习惯间学生的耐力跑不及格率的差异,同时采用log-binomial回归模型分析中小学生耐力素质的影响因素.结果 142 708名研究对象中,耐力跑不及格30 867人,不及格率为21.6％.其中男生不及格率为23.7％,显著高于女生(19.6％),x2=347.73,P＜0.05;城市学生不及格率为24.8％,显著高于乡村学生(18.4％),x2=855.29,P＜0.05.学生耐力跑不及格率有随年龄增加而上升的趋势.学生体育课时不充足(OR=1.13,95％CI:1.11～ 1.15)、每天不吃早餐(OR=1.22,95％CI:1.20～ 1.25)、每天锻炼时间＜1h(OR=1.44,95％CI:1.40～1.48)、每天看屏幕时间＞2 h(OR=1.16,95％CI:1.14～1.19)和超重/肥胖(OR=1.90,95％CI:1.86 ～ 1.95)可能是学生耐力素质不及格的危险因素.结论 我国中小学生耐力素质现状不容乐观,性别、城乡、体育课、每天写作业时间、早餐、睡眠、每天锻炼时间和营养状况等因素可能是中小学生耐力素质的影响因素.
-
中国汉族男性军人ADRA2A基因多态性研究
目的 探讨中国汉族男性军人α2A肾上腺素能受体基因(ADRA2A)的遗传多态性及其与有氧耐力素质的关联性.方法 108名无训练史的汉族健康男性军人进行18周的有氧耐力训练,测试训练后5 000m跑的成绩.DNA测序分析ADRA2A基因的G6412C、T6623A、C6645C三个位点的多态性.分析5 000m跑成绩与基因多态性之间的关系.结果 3个多态位点的基因分布频率均符合Hardy-Weinberg平衡.ADRA2A基因6623位点杂合子A/G基因型频率为50.0%,高于纯合子G/G基因型(26.0%)和A/A基因型(24.0%);G等位基因频率为49.0%,低于A等位基因频率(51.0%).6623位点基因型为A/A的汉族男性军人5 000m测试成绩(18.97±0.65min)明显快于基因型为A/G者(20.95±0.82min),差异有显著性意义(P＜0.05),G/G基因型5 000m测试成绩(20.21±0.73min)与A/G、A/A基因型比较无显著性差异(P＞0.05).未发现G6412C、C6645C单点多态性与有氧耐力素质有明显的相关性.结论 ADRA2A基因位点T6623A多态性可作为中国汉族男性青年个体有氧耐力素质的基因标记,而G6412C和C6645C多态性不是预测个体有氧耐力素质的基因标记.
-
关键词：
-
上海市小学生参与校外体育活动调查分析
2006年12月,上海市体育局发布的<上海市2005年国民体质监测公报>相关数据显示,上海学生视力不良检出率高于全国平均水平,学生耐力素质显著下降,青少年学生体质下降.
-
云南省临沧少数民族佤族耐力素质调查及分析
目的:对佤族耐力素质进行调查研究,为体育专项训练提供理论依据.方法:通过查阅资料、问卷调查、实验训练对佤族地缘关系、生活方式、体育发展史等方面进行研究.结果:通过调查分析,佤族拥有较其他民族更好的耐力素质.结论:佤族在耐力素质方面有较大的优势,各级政府、体育行政部门、社会团体应给予资金扶持,增加训练经费,改善体育活动和训练的环境,对体育项目进行整理,成立佤族重点发展项目的专门机构,加强体育人才的培养,从而充分开发佤族耐力素质的潜力.
-
耐力组合训练提高武警战士耐力素质
目的探讨发展武警战士耐力素质的方法,提高武警部队耐力素质训练的效率和安全性.方法 370名健康男性战士随机分为实验组和对照组,在耐力素质训练中,实验组采用耐力组合训练法,对照组按部队现行方案进行常规训练,持续训练8周.结果实验组训练后心肺功能、有氧代谢能力较对照组均显著提高,耐力指标优良率也明显高于对照组.实验组训练后肺活量、VO2max、PWC170较训练前分别提高了7.0%、21.5%和43.0%(P<0.01),1 500、3 000 m长跑成绩提高了9.9%和10.0%(P<0.01).结论耐力组合训练可有效发展武警战士的耐力素质,提高部队训练的安全性.
-
体育教学中耐力素质的练习
耐力素质是身体素质的重要组成部分,它是有机体长时间工作与疲劳作斗争的能力.耐力素质对每个人来说都不同程度地潜存着,但随着人们的生活环境、劳动工作和身体状况的不同,存在着差异性,也因各自适应生活和工作的需要不断地进行发展和提高.
-
太极拳对女大学生生理功能、脑功能及耐力素质的影响
目的探讨太极拳运动对女大学生生理功能、脑功能及耐力素质的影响.方法烟台师范学院选修太极拳(实验组)与选修篮球、健美操(对照组)的女大学生中各随机抽取 60名,研究实验前后的闪光融合频率、记忆力及耐力素质等指标方面的变化.结果实验组生理功能、记忆力及耐力素质明显高于对照组.结论太极拳锻炼可提高女大学生的生理功能、记忆力及耐力素质水平.
-
灰色关联分析法卫生防病软件研制开发与应用
灰色关联分析法是根据系统的性质确定分析因素,对各分析因素采样取值,形成离散的、具有统计效果的各因素数列,确定它们之间的关联度[1,2].近年来,该方法已逐渐应用于各个卫生领域,例如在研究学生肥胖影响因素;青少年脉搏、肺活量及速度、耐力素质关系;粉尘点合格率影响因素等方面[3,4,5]取得了较好的效果.
-
浅谈高校体育课耐力素质的重要性及训练方法
耐力素质是人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力.耐力也可看作是对抗疲劳的能力.它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价人体功能水平和体质强弱的重要指标.
-
广西汉族和壮族大学生指长比与耐力素质的相关性
目的:探讨广西汉族和壮族大学生指长比与耐力素质的相关性,为运动员选材和大学生体质改善提供一定的参考.方法:随机选取360例身体健康的广西汉族和壮族大学生(汉族156例,壮族204例)为研究对象.在知情同意的条件下,采用直接测量法测量左右手2D、3D、4D和5D指长,用秒表测量男生和女生分别跑完1 000 m和800 m的时间.按民族和性别分组,计算左右手指长比2D∶3D、2D∶4D、2D∶5D、3D∶4D、3D∶5D和4D∶5D,探讨左右手各指长比与跑步时间的相关性.结果:汉族男生和壮族男生左右手各指长比与跑步时间无相关性,汉族女生左3D∶4D与跑步时间呈正直线相关,壮族女生左2D∶4D和2D∶5D与跑步时间也呈正直线相关.结论:广西汉族和壮族男大学生各指长比与耐力素质无相关性,广西汉族女大学生左3D∶4D以及壮族女大学生左2D∶4D和2D∶5D与耐力素质存在一定的相关性.
-
杭州三里亭中学学生营养状况调查
随着社会、经济的发展,我国儿童、青少年的生长发育水平明显提高,但同时也存在耐力素质下降、营养结构不合理、学生常见病尚未得到有效控制、心理健康问题日益突出等问题.本研究对本校学生的身高和体重等体质健康现况进行了调查,以了解中学生的生长发育情况,针对中学生的营养状况提出改进措施,以促进学生健康成长.
-
浅谈耐力素质与肺活量的关系
目的在于为参加体育教学、运动训练、提高人体素质和运动员选材作理论依据.方法通过测量广东医学院2003级男生220人的肺活量和1000m跑的数据.采用了数据处理和常规对比统计方法.结果大肺活量20人的1000m跑成绩累加得68.65分,小肺活量20人的1000m跑成绩累加得71.08分,两值相差2.43分.好1000米跑成绩20人的肺活量累加得73500,差1000m跑成绩20人的肺活量累加得69900,两值相差3600.结论肺活量不能完全地反映耐力素质,耐力素质也不能完全决定于肺活量,其耐力素质的好坏有很多因素决定.
-
太极推手对中长跑成绩的影响
太极推手是我们中华民族源远流长的运动项目之一,它是由两人搭手,互相缠绕,运用太极拳运动劲如缠丝的独特方法进行的一种运动,而中长跑则是运动者在地面上做较长距离奔跑的运动.光从外形看,前者是定位运动,后者是移位运动,两者似乎没有多大的联系,但细分析,两者在四肢肌肉工作特点(即肌肉的舒张与收缩)和心血管系统工作特点(两者都要求呼吸与身体动作高度配合,有节律地深呼吸)上有相似之处,因此根据它们之间某些相同之处,有意识进行了专门的实验,探讨它们之间的关系,这对探索除动态性的中长跑训练方法手段外的其他新的方法,促进中长跑的教学与训练,有着积极的意义.
-
新疆维吾尔族中小学生耐力素质指标25年动态分析
目的 通过本研究发现新疆维吾尔族中小学生25年来耐力素质变化情况,为今后指导健康提供理论依据.方法 采用新疆监测中心历年体质调研中维吾尔族中小学生的耐力素质指标数据进行分析.结果 维吾尔族中小学生25年来耐力素质除个别年龄段提高外多数年龄段呈现下降趋势.结论 造成维吾尔族中小学生耐力素质下降的原因主要包括学校体育设施不足、体育课质量不高、练习方法单一等,今后应在这些方面进一步改善以提高维吾尔族中小学生的健康水平.
-
心理护理和提高耐力素质对高考体检集中采血晕针晕血的影响
目的:探讨高考学生体检集中静脉采血晕血晕针的主要原因并制定出相应的有效对策.方法:采用2017年任丘市区2225名高考学生作为对照组,总结在静脉采血过程中发生晕针晕血的原因,制定出相关的改进措施,应用于2018年3314名高考学生体检中.结果:通过对参照组体检学生分析,导致晕针晕血的主要原因是心理和身体素质因素.结论:及时有效的应对措施对预防高考学生集中采血晕针晕血的发生有很好的应用效果.
