让宝宝养成良好睡眠习惯
摘要： 良好的睡眠对婴幼儿的大脑、身体和智能发育都有重要影响.充足的睡眠能促进大脑发育,增强神经细胞的功能,使宝宝的注意力、思维、语言、行为、应变和反应能力不断得到提高;能增强宝宝的记忆力,有利于宝宝的学习;还能增强机体防病抗病能力.生长激素70%是在夜间深睡期分泌的,因此夜间的良好睡眠还可促使宝宝长高.
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