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护士的压力源分析及应对措施

李秀梅

摘要: 医疗护理工作属于科学性、技术性、服务性行业,随着人们对健康需求和维权意识的不断提高,对医院护理质量也提出了更高的要求,也使护理人员的工作压力与日俱增.压力的根本内涵既与个体对外界刺激的感知有关,又和个体满足需求的能力有关.人在一生中会经历各种各样的压力,如工作、学习、人际冲突、恶劣环境等.当人遇到压力时都会有不同的适应方式,适应能力因人而异.轻度的压力可刺激机体处于紧张状态,提高人们的工作业绩.一旦压力源解除,身体各系统又恢复到放松状态.持续高水平压力使机体内用以适应和调节压力的能量和精力耗尽,造成机体平衡失调,导致身心疾病.

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