气文化与健康长寿
摘要： 健康健美长寿是自古以来人类普遍的愿望,而生老病死又是人类生命的自然规律.我们要造福人类,要人类健康、健美、长寿,生活得更潇洒,期望生命更延长.要达到这个目的,我们首先要知道什么是健康?什么是不仅健康,还要健美,美又是什么?何谓寿?其次是要了解如何能健、美、寿以及影响健、美、寿的因素.再次让大家掌握如何健、美、寿的基本方法.
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气功治疗踝关节扭伤的临床观察
踝关节扭伤是常见的运动损伤,它对人们的正常运动,尤其是对体育系学生正常的外堂课学习具有很大的影响.笔者自1986年开始尝试运用气功外气对踝关节扭伤的患者进行医治,十几年来共收治该病患者103例,临床中发现,气功外气不管对消肿、止痛及关节功能恢复等方面均具有很好的治疗效果.
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冠心病的养气功康复疗法
冠心病是40岁以上的中老年人中发病率极高的疾病,近几年,冠心病在我国的发病率呈明显上升趋势.五年来,我教患者习练马礼堂养气功自疗冠心病效果显著,所有学功的人无任何偏差及不良反应,所有患者30天内病情明显好转(显效率100%),约半数患者100天内痊愈,至今未复发,成为真正的健康人(自愈率50%).为使更多的人受益,我将多年教功经验简述如下.
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气功推拿治疗颈椎病160例临床观察
颈椎病多系积累性劳损、外伤而致颈关节病变,压迫神经根、脊髓、椎动脉等而形成的一系列综合症状,以眩晕、上肢麻木、酸痛、颈肩拘紧、肌力减弱为常见,故又称颈肩综合症.此病好发于40岁以上的成年人,属中医痹阻于太阳经络,经髓不通、筋骨不利而发病,无论男女皆可发生.笔者自1996年6月以来试用气功推拿对颈椎病160例临床观察,疗效颇为显著.现报导如下:
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对癌症应预防为主积极治疗
人生活在自然界中,与自然界密切相关.许多因素中有的因素是人体生命活动必要条件,也有一些因素在一定条件下能侵害人体而致病,这些能使人致病的自然因素在中医理论称之为"邪"或"邪气".人体对这些能致病的自然因素具有一定的抵御能力,这种抵御能力,中医理论又称之为"正"或"正气".
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常见病的气灸疗法
气灸法指气功外气与艾条温和灸法相结合,使外气通过艾条进入体内的治疗方法.许多常见的慢性病采用常规疗法难以见效,而气灸法却显疗效,故不失为传统灸法发展的一个方向.今将部分慢性病的气灸验方登出,以供同道研究.
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肩周炎的空劲气功疗法
本病为肩关节囊和肩关节周围软组织发生一种范围较广的慢性无菌性炎症.本病中医称为"冻肩"、"老年肩"、"漏肩风",好发于50岁左右.故日本医学界又称为"五十肩".
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治疗慢肝良法
调平补泻功是我们根据近代身心医学、气功学及古代河洛数术学原理,取小练形及六字气诀之长而编创的,包括餐后功,调平功,补泻功三部分.近几年医疗实践中,我们尝试将比较复杂的调平功删去,只教练餐后功和补泻功,同样收到良好疗效,使功法更趋简化,故本文只介绍这两部分.
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谈"重复实验"
气功界为重复实验问题掀起一波又一波的争论,耗去了许多宝贵的时光.世界上的事竟那么奇怪,本是无须争论的事,有时会争论得极端激烈.涉及到复杂的问题、高深的学问,出现这种现象,又是说怪又不足怪.这不禁使人联想起1930年第六届索尔维会议的实验.
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气文化与健康长寿
健康健美长寿是自古以来人类普遍的愿望,而生老病死又是人类生命的自然规律.我们要造福人类,要人类健康、健美、长寿,生活得更潇洒,期望生命更延长.要达到这个目的,我们首先要知道什么是健康?什么是不仅健康,还要健美,美又是什么?何谓寿?其次是要了解如何能健、美、寿以及影响健、美、寿的因素.再次让大家掌握如何健、美、寿的基本方法.
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气功登上科学舞台20年
20年前,上海中医研究所与中国科学院上海原子核研究所、北京力学研究所等科研单位合作,运用现代科学仪器,成功地测试出气功师发放的"气"具有一系列的物理效应和生理效应,向国家科委、卫生部领导汇报,以后又向国务院领导汇报与现场实验表演获得成功,得到与会领导和有关专家的肯定与赞扬,从而使气功在我国正式登上科学舞台,并向全国普及推广.
