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不良习惯损害乳房健康

刘晓东

摘要: 久坐不动:很多坐办公室的上班族女性,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动所致的气血循环障碍.而气血不足是乳房衰老的主要原因,当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时,乳房会缺少充气感和膨胀感,渐渐下垂.抱臂:很多女性平时喜欢抱着胳膊,这是对乳房不利的一个姿势.抱臂会同时对两侧乳房形成严重的压迫,使之在强大的外力下受压变形.时间长了,不但使乳房失去浑圆坚挺的曲线,甚至导致乳房下垂,严重时还会影响乳腺发育.

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