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跟着感觉走步步有效验
在内丹修持中要能"跟着感觉走",就必须明确,静功修炼中感觉的含义:这里讲的感觉,不是一般的因外界刺激物作用于感官而产生的内在感受,而是指在静坐修炼中,当进入虚极静笃之时,出现了先天气,而产生的动、热、空、光等各种感觉.实践证明:在修炼中找到先天气的感觉是关键的一环.找到了功夫就会突飞猛进,很容易进入功境,找不到就会停滞不前,炼功没有效验.所以在修炼中寻找自身内在的先天气感是非常重要的.
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易筋经(十二)
第十二节 掉尾摇头一、调身操作要点1.预备式,同第一节.2.两臂伸直,与肩相平,掌心向下.(图1)3.将两掌十指交叉扣起,掌心向下,慢慢向胸前收拢,至与胸两拳距离时,弯腰,随即慢慢下推及地,两腿挺直.(图2)(图3)4.仍保持弯腰姿势,再向前、左、右各推一下,头亦随之摇摆.(图4)(图5)5.再缓缓伸腰,两掌同时上提,双掌松开.(图6)6.放松肢体,恢复到预备式.二、调息操作要点1.调身操作第1~2步,采用自然呼吸.2.调身操作第3~4步,缓缓呼气,因为要向多个方向推,故如果有憋气感时,则仍采用自然呼吸.3.调身操作第5步,缓缓吸气.
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穴位经络探秘说
探讨穴位与经络的本质、结构特征和活动机制以及针灸治病基本机制等内容,以及共同形成的一个全新的现代经络学基础理论体系.这一理论体系的基本现点是:穴位是因有差异的神经性或神经副属性结构的分布而具有了较高敏感性或兴奋性的躯体位点;真正的经络是针灸刺激引起的可感知可传递性效应活动所运行的线路,是一功能体(系);气感是针刺反应活动之感,感传是传递的神经反射性效应活动之感,针灸疗效是可通过感传实现的针疗效果.
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浅述张从正对中医心理学的贡献
张从正是一位中医心理治疗大师,他注意到临床许多疾病的发生都与心理有关.<儒门事亲>中有大量的心理学探讨与心理治疗医案,他的<九气感疾更相为治论>更是一篇心理治疗学的专著.而且有治有论,理论上有创见,临床上有实践,无论从传统中医理论分析还是从现代心理治疗方法来看,都有相当高的水平.
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应用BM25系统行CRRT时管路预冲技巧
近年来,随着血液净化技术的不断发展,连续肾替代治疗(CRRT)的适应范围不断拓宽,特别是在各大医院的ICU已较普遍地开展起来,而且发挥着其他治疗手段不可替代的作用.作者曾到过几家医院的ICU,发现很多的医护人员对BexterBM25系统管路的预冲和排气感到棘手,有时为之浪费了宝贵的抢救和治疗时间,即使按使用说明去做仍会有顾此失彼的现象,我院ICU自2004年7月~12月运用BexterBM25系统成功救治各类适合CRRT治疗的危重病人20余例, 在使用过程中逐步总结了管路的预冲和排气技巧,供同行参考切磋.
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喉源性颈深部多间隙脓肿二例
例1 患者女,69岁,主因喉痛2 d,加重半天入院.入院时喉痛较剧烈,无憋气感.糖尿病史10年,自服降糖药物,血糖控制不理想(具体不详);否认肝炎病史及接触史.
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痹症的临床症状
一、痹症的临床症状总结如下
行痹(风邪偏盛)肢体关节疼痛,游走不定,屈伸不利。有时兼有恶心发热,舌苔薄白,脉浮。患者往往感觉疼痛位置不定,时而此处,时而彼此,仿佛会走。疼痛部位多有麻、账、密集的气感。 -
年老应先防『心老』
医生告诫:年老不可怕,怕的是"心老".据英国老年医学专家近在一次调查中发现,约有76%的早衰者在生理衰老之前就出现了心理衰老.比如,他们过早地出现孤独感、暮气感、老朽感等众多的不良心理状态.而恰恰是这些感觉严重地侵蚀了老年人的身心健康.
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学习『昆仑瑜伽』和求治『气功排石』的体会
我是一个气功爱好者,今年69岁.自40岁起,因患风湿等疾病,中西医难有疗效,先后习练太极拳及多种气功,但20多年下来才有些气感,对控制疾病的发展起到一定效果,但收效甚微.近年来,我在<现代养生>杂志上,逐渐感悟到王长英老师示教的"昆仑瑜伽"才是我寻觅的"气功"和"瑜伽"融合一体的高级功法;"王氏气功排石疗法"也是真功夫.为此,去年我以函授形式获得了上述二种功法的教材和光盘.
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论气功养生与心理卫生(二)
气功功态反应的心理学意义所谓功态反应,概指练功进入状态后人体出现的气感触动、气冲病灶的治病效应,以及练功出现的一些异常反应现象等,一般都是气功态中自然产生.
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不良习惯损害乳房健康
久坐不动:很多坐办公室的上班族女性,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动所致的气血循环障碍.而气血不足是乳房衰老的主要原因,当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时,乳房会缺少充气感和膨胀感,渐渐下垂.抱臂:很多女性平时喜欢抱着胳膊,这是对乳房不利的一个姿势.抱臂会同时对两侧乳房形成严重的压迫,使之在强大的外力下受压变形.时间长了,不但使乳房失去浑圆坚挺的曲线,甚至导致乳房下垂,严重时还会影响乳腺发育.
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贲门癌黏膜套入吻合并胃底重建术体会
贲门癌术后吻合口瘘、狭窄、反流是常见的并发症,术后吞咽不利,吞咽噎气感,严重影响患者术后生活质量.
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无功能性甲状旁腺囊肿1例
病人女性,29岁.以夜内睡眠压气感2年,发现左颈部肿物4d为主诉入院.无吞咽困难,无声嘶、呛咳.无多汗、怕热及食欲亢进.无局部骨痛、肾区疼痛、血尿及全身乏力等.
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治疗运动后心绞痛发作1例
1病历摘要患者,女,18岁.因运动会跑步觉得左胸部疼痛剧烈难忍,并向左上肢放射,伴呼吸困难,有憋气感,大汗淋漓,头晕目弦,周身疲乏无力,站立不稳,险些摔倒,来诊所就诊.
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心绞痛先兆不可漠视
冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病,近年来有年轻化的趋势.冠心病的典型症状为心绞痛,常突然发作,持续时间3~5分钟,很少超出15分钟.疼痛剧烈,脸色苍白,冷汗淋漓,呼吸急迫,心前区有紧压感、憋气感,若得不到及时抢救可致猝死.
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从1例强迫症谈Oedipus情结
患者,男性,24岁,未婚,身高180厘米,医学专科毕业.谈吐有教养,文质彬彬.近5年来,患者一直被因练气功所诱发的头部"气感"、"头晕"所折磨.看过不少医生,均说大脑没有器质性变化,患者开始听信医生的劝说,症状减轻.但不久又发,控制不住地想头顶上的"气感",担心大脑将变为无用.曾试过森田疗法,症状有所减轻,毕业后又加重.结婚后病情加重,除原有的症状外,又出现强迫行为,即每次性生活前必须让妻子握住阴茎才能勃起,否则就极度不安,患者担心这是阳痿的表现.
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剖腹产术后感染案
一、病情简介病人李某,女,农民,因妊娠40周,胎儿宫内窘迫在某二级医院行剖宫产手术,术后给予头孢曲松钠4.0g/d,静脉点滴,术前查血WBC:14.3×109/L,N:78.9%,手术当天体温:38.5℃,第2天体温39.2℃,查WBC:18.2×109/L,N:79.7%,第4天腹部切口有脓性分泌物流出,行超声检查示"子宫下段有一3cm×2cm大小包块,给予切口拆线流出脓液100mL,创面达前鞘.按压子宫时发现阴道流出脓性分泌物,有臭味,给予碘伏棉球擦洗,加静脉点滴阿奇霉素0.5g/d,之后仍持续高烧39℃左右,并出现胸闷憋气感,术后第7天在家属的要求下转至上级医院.
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腹部手术患者腹胀的原因分析及护理
腹胀是腹部外科手术后常见的临床表现之一,主要是由于肠道内存在着过量的气体所致,是自觉腹胀气感和客观腹部气体滞留两种现象的综合表现,还可能是由于腹水、腹腔积血、手术后脓肿、囊肿以及腹腔积气、膀胱尿潴留等原因所致[1],腹胀给患者带米许多不必要的痛苦.
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喝水也治心绞痛
60岁的老李,退休后又受聘到一家公司工作.他"不服老"工作干得挺卖劲,早晨5点多起床,随便吃点就到附近公园晨练,中速步行半小时后再骑车上班.前几个月到门诊找我说:近日来出现新情况,在公园活动时常有胸闷憋气感觉.我给他做了24小时心电监测,显示当时确有心肌缺血,但用了抗心绞痛药物后,未见明显改变.随后,我通过其病史了解到,老李因为怕夜尿而起夜,于是,晚饭后不敢喝水.根据他的一系列情况分析,笔者初断他很可能因夜间出现血粘性缺水,致血液浓缩;体内,尤其表现在心肌的有效血容量不足,致循环阻力增大,引起心肌缺血.因而我建议他后半夜小便后饮白开水200毫升左右.
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急性甲状腺脓肿二例报告
急性甲状腺脓肿临床少见,本院收治2例报告如下:例1,男,13岁.左侧颈部疼痛,有憋气感,吞咽困难,于1985年10月5日以左侧急性甲状腺炎住院.体检:T39.3℃、P128次/分、Bp14.7/9.3kPa(110/70mmHg),白细胞2.1×109/L,中性0.96.左侧颈部活动受限,甲状腺部位触痛,表皮不红,无波动感,经抗炎治疗三天,体温仍在38~39℃,甲状腺部位明显触痛,仍无波动感,穿刺抽出脓汁.