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“正念”减压应对高考
六月高考月,大批学子即将迎接这个人生的重大抉择.各个老师和家长也都开始使出浑身解数,帮助考生积极备战.而在高考时我们将会面临的一个大的敌人,恰恰是来自我们自身——考试焦虑.有的孩子在备考阶段注意力总是难以集中,容易胡思乱想,不断懊悔过去、幻想未来,但却就是不能集中精力到现在的复习上.考前数日失眠、烦躁易怒、甚至会出现噩梦缠身、心悸胸闷、头痛头晕、恶心腹泻等躯体不适.
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慢性病人的性生活
急性心肌梗塞2个月内应禁忌性生活,以后则可视心功能情况而逐步恢复性生活.如果病人能自上四层楼,那么他就完全可以每周进行一或两次性生活.但应注意的是,患者在性交前不要吃得过饱,切忌吸烟饮酒,也不可洗热水澡.若病人性交前感到紧张,可通过亲昵、爱抚来缓解;万一在性交中出现胸闷、心绞痛或其他不适症状,应减缓或停止动作.
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年过半百的先心病患者
湖南省永州祁阳县的老王自打一出生,便发现患有复杂性先心病(法洛氏四联症).50多年来,老王不仅全身发乌,哪怕是轻微的活动也会出现胸闷、心悸、气促等症状,还曾多次昏厥.法洛氏四联症又称发绀四联症,是联合的先天性心脏血管畸形.该疾病包括室间隔缺损、肺动脉口狭窄、主动脉右位(骑跨于缺损的心室间隔上)和右心室肥厚,发病率约占先心病的11%~13%.
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从“房颤”到雪域高原
2011年11月24日,东南大学附属中大医院心血管内科叶行舟副主任医师接到一个陌生的电话,电话中传来一个兴奋的声音:"叶大夫,您好!我这会儿正在海拔4000多米的西藏给您打电话呢!我的愿望终于实现啦,谢谢您!"打来电话的老张是叶医生之前的病人,一个严重房颤的患者,也是一个"老驴友".经过手术之后,老张终于摆脱了病痛,实现了多年以来去西藏看看的愿望."老驴友"患上了严重心律失常52岁的老张是一名旅游爱好者,平时喜欢跟"驴友"们一起出去玩,足迹遍布祖国各地的名山大川.不过老张想去的还是西藏,他把这个点留到后,准备其他省份都玩遍之后再去.然而两年前,老张在一次旅行途中突然出现心慌、胸闷、心跳加速的症状,过了一段时间就好了.不过随后同行的"驴友"还是将他送到当地医院检查,医生告诉老张,他可能有心脏问题.回到南京之后,老张又做了一系列相关的检查,随后被确诊为心律失常、慢性房颤.
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血压居高不下,警惕肾动脉硬化
50岁的王先生是我们医院收治的一位病人,10年前发现高血压,3年前出现肾功能不全,而且血压变得难以控制,高压动不动就200mmHg以上.但这些都没有引起他的重视,虽然使用降压药,但治疗效果不好,不过他也不在意.他在银行工作,经济条件优越,上、下班都是乘坐汽车,平时又没有健身的习惯,所以对身体状况的好坏没有感知.,一个月前,王先生外出旅游,感觉身体大不如前,没走几步就腿痛,而且气喘吁吁,感觉胸闷、上不来气.他没想到身体变得这么差,旅游回来后,下定决心要好好检查检查.
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藏在心里的“桥”
张大爷今年78岁,近一到了晚上经常胸痛、胸闷,症状可持续数天.张大爷来到医院做冠脉造影,查出“前降支心肌桥”.张大爷很疑惑:我这个“心肌桥”,到底是个什么病?好端端的,怎么会冒出个“心肌桥”呢?心肌桥对心脏到底有什么影响?
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5分钱一条命
老王今年四十刚出头,是某健身俱乐部的管理人员,虽然工作在运动环境中,但平时很少参加运动.今年春节后,他发觉散步后胸闷,开始没有在意,但是后来这种表现越来越重,大约慢行二百米后,就出现前胸部不适,坐下休息一会后,胸闷的感觉就很快消失.
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小火锅“涮”倒一家人
一个周末的晚上.突然,救护车的汽笛声又飘了进来.“又来重病人啦!”宋医生向负责分诊的护士招呼到,两个人推着急救用的担架车,向急诊门口冲去.随后,急救医生、宋医生和几个陪来的病人家属,一起将一个正在输液的老大爷,从救护车上抬下来,快步送往抢救室.“什么病?”“饭后胸闷,心电图有心肌缺血改变,怀疑心梗,已输硝酸甘油.”急救医生条理清楚地回答.
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您熟悉的输液镜头
静脉输液是一种很常见的治疗手段.您或者您的家人,可能都有过输液的经历.输液的时候,您有没有出现过这样或那样的问题呢?下面这几个输液镜头,您可能很熟悉吧?镜头一:“您给调快点儿,我着急.”年前,外企的陈经理到急诊就医,原因是这些天他常感到胸闷、心悸.医生确诊为冠心病,给他的治疗意见是静脉输注硝酸甘油扩张血管,改善心肌缺血.护士为陈经理穿刺后,将输液速度调整到每小时40ml,大约每分钟10滴.这位经理一算计,液体至少要十几个小时才能滴完.公司一大堆业务还等着他来处理呢!于是,陈经理偷偷把速度调快.二十分钟后,陈经理突然感到头晕、心慌、全身无力,随即晕倒,幸亏护士及时巡视,立即呼救,经过及时处理,陈经理转危为安.
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支气管痉挛用药盘点
支气管痉挛是由于支气管发生急性、阵发性、持续性强烈收缩,影响肺的呼吸功能,导致机体特别是心、脑等重要器官缺氧的一种呼吸道急症.发病前一般有胸闷、咳嗽、咽喉、鼻部发痒等先兆,随即出现支气管痉挛,以呼气性呼吸困难为特征.本病多发生于45岁以下者,如发生在50岁以上的中老年人,则多合并有慢性支气管炎、阻塞性肺气肿,以及高血压、冠心病等心血管疾病,危及生命.
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冬来微调高血压
到了寒冷的日子时,高血压患者就会有明显增多,特别是老年人.临床用药显示:冬季降压药处方单与夏季有巨大差别.其实,夏天吃了"管用"的药,冬季不一定还能稳住血压,要请专科医生调整降压药用量以助安全过冬.适时调整冬季降压药邹老师患有高血压多年,向来都准时定量吃降压药,血压一直控制得不错,但到了冬季寒冷的日子里,她就老觉得头晕、胸闷,医生也曾告诉她目前药量不足应该加量,但她没遵医嘱.结果这两天气温突降,邹老师夜里发生异常,送医院检查后确诊为急性脑梗塞.邹老师十分纳闷:我十年如一日地吃降压药,怎么会"中风"呢?
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糖尿病伤“心”于无声
刘先生今年61岁,10年前查出患有2型糖尿病.前不久,他清晨出门锻炼,路上突然感到胸闷,很快昏迷不醒.旁人在他的手机里查到了他家人的电话,好在出事地点就在家附近,家人很快赶来,将他送到医院,被诊断为“大面积急性心肌梗死”,经过全力抢救才转危为安.刘先生很纳闷,为什么心梗发病前他什么感觉都没有呢?糖尿病性心梗一半无痛
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胆囊病为何会有心绞痛?
近日,王师傅反复出现上腹部及胸骨后疼痛,伴有胸闷、恶心.想起自己的父亲就是因急性心肌梗死病逝的,王师傅很自然地怀疑这可能是心绞痛在作怪.在家人的陪伴下,王师傅来到医院内科急诊,一做心电图,果然不大正常,心电图报告有房性过早搏动.内科给予扩张冠状动脉、调整心律等治疗,但是经过两三天的观察,症状无明显好转.于是,医生进一步给王师傅做了B超检查、血液化验,并请外科医生会诊,结果发现王师傅患有胆囊炎、胆石症,于是将他收住院,手术摘除了胆囊.经外科治疗后,王师傅的胆囊病得到了根治,奇怪的是,心绞痛也得到了缓解.
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别给自己乱戴冠心病的“帽子”
家住北京西城区的王先生今年32岁,是某公司经理,平时工作繁忙,生活压力大,又长期休息不好.近,王先生总觉得有点胸闷,喘气不匀.他怀疑自己得了冠心病,就跑到药店买了治冠心病的药,没想到服用一段时间后,病情却加重了.王先生来到第二炮兵总医院心脏外科就诊,经过64排螺旋CT检查,没有发现任何冠心病的迹象,原来只是劳累和紧张情绪所带来的心动过快,只要注意休息和缓解紧张的情绪,逐渐就可以缓解.
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心脏神经官能症:与“器质”无关
实质:心脏植物神经功能紊乱心脏神经官能症在临床中非常多见,可占全部心脏科患者的四分一到三分之一,多见于年轻女性,尤其是白领阶层,可能与白领女性面临更大的压力、经历更多的情绪变化有关.心脏神经官能症的主要症状,如胸闷、气短、心慌、胸痛,都是心脏的植物神经功能紊乱所致,心脏本身并不存在器质性病变.造成神经功能紊乱的诱发因素,可以追溯到患者长期存在的各种情绪心理问题或突发的心理应激反应.当然,这种神经功能紊乱可能会波及全身植物神经,而心脏神经官能症只是全身植物神经紊乱在心脏的表现,患者还有很多难以用"心脏病"来解释的其他症状.
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小白领多爱肺无力
在某国企市场部工作的宋小姐,每天工作任务量极大.周末本想休两天假,她还订好了计划--去风景区一日游.但当她把手头所有的事情都做完要放松时,又接到上司要求紧急开会的电话.当晚,她回家就感觉胸闷、气短、呼吸困难.她匆匆赶去医院,经过一系列检查却未发现身体有任何异常.医生说,这种现象在医学上被称为"过度换气综合征".
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又到新生军训时
无论是新生本人还是教官,都要密切注意每个人的具体身体素质,量力而行,切莫让军训损害了学生的健康.注意防中暑8月底9月初,我国各地气温仍相当高,“秋老虎”伤人还十分厉害,学生军训时很容易发生中暑.中暑后的症状是面色苍白、大量出汗、头昏、耳鸣、眼睛发花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸闷、脉博加快、全身无力.严重者出现恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒,甚至昏迷不醒.
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教你几招防心源性猝死
近年来,心源性猝死时有发生,令人震惊和惋惜.这其中有不少人是因为患有一种"隐匿性心脏病".患者平时可能没有什么明显的不适症状,但一旦发病,几分钟内患者即胸闷、恶心、呕吐、大汗、呼吸困难,进而死亡.
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化痰佳药化橘红
化橘红,又名化皮、化州橘红、化州陈皮、柚皮橘红、毛化等,主产于广东西南部与广西接壤的化州县.那里属南亚热带海洋性气候,以盛产红橘闻名于世.把化州红橘的橘皮晾干或晒干,就是化痰良药橘红.化州橘红纹细、色红润而皮薄,多有筋脉,入口芳香,入药以此为贵.明清时期,化橘红被列为宫廷贡品.本品性温,味辛、苦,具有消痰、利气、宽中、散结、除寒发表的功效,主治吐水、胸胀、胸闷,除入汤剂外,还可制成丸剂、散、颗粒等.
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红酒活血要适度
门诊中,一位脂肪肝病人来就诊.看完病,我告诉他,脂肪肝不能喝酒,容易加重病情.一周后,这个病人复诊,下面是我和他的对话——我:"吃药后感觉怎样?有没有禁酒?"他:"没喝白酒、啤酒,只喝红酒了."我:"为什么喝红酒?"他:"你们中医说红酒有活血化瘀的作用,所以我就只喝红酒了."我:"什么时间喝的?喝了多少?"他:"每天晚上喝,一次喝半斤到一斤."我肯定地告诉他,这是不对的.中医的活血化瘀就是使血管畅通,血瘀化开,治疗瘀血所致的各种病症.活血化瘀疗法是针对血瘀证而设立的,有通畅血脉,消散瘀滞,调经止痛的作用.该法适用范围很广,如心血瘀阻所致的胸闷心痛、口唇青紫,瘀阻于肺所致的胸痛咳血,瘀阻于肝所致的胁痛痞块,瘀阻于胞宫所致的小腹疼痛、月经不调、痛经,瘀阻于肢体所致的局部肿痛青紫,瘀阻于脉络所致的半身不遂等.