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运行载体文献资料
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测测你是否气血不足
中医认为,一个人健康的标准就是气血充足.所谓“气”,是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能.“血”一是指流动在脉管中的血液,二是指与“气”同在的运行载体.中医有句话叫“气为血之帅,血为气之母”,气推动血的运行,血濡养气的充盛.气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辨出这些细节,就能认清各个脏腑气血的运行状态,有助于预知疾病,保持健康.看眼睛看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了.眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大,眼睛干涩,眼皮沉重,都代表气血不足.
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你的气血充足吗?
背景早知道我们常说气血充足的人身体才会健康,那么究竟什么才是气血不足,我们如何轻松判断自己是否气血不足呢?所谓"气",是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能.而中医所说的"血"则有两层含义,其一是指西医讲的流动在脉管中的"血液",具有营养和滋润全身的生理功能;其二是指与"气"同在的运行载体,中医有句话叫"气为血之帅,血为气之母",气推动血的运行,血濡养气的充盛.