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抗阻运动的睾酮应答
背景:抗阻运动雄激素应答是运动科学领域的研究热点,目前关于抗阻运动雄激素应答的研究结果表现不同,总体表现为不同抗阻运动干预下雄激素变化趋势不同。
目的:全面了解目前抗阻运动对人体雄激素应答的影响,描述抗阻运动雄激素应答的研究进展。为抗阻运动训练监控提供理论依据。
方法:电子检索美国生物医学文献数据库PubMed 1986至2013年收录的抗阻运动激素应答的相关综述及论文报告,共纳入46篇文献分析抗阻运动雄激素应答的进展。
结果与结论:研究表明举重(抓举、挺举)、深蹲、硬拉与小肌肉群相比较能产生更多的睾酮水平升高,在相同的相对负荷下,离心收缩和向心收缩产生同样的激素应答。充足的训练量和强度能确切的改变循环睾酮水平,短间歇时间比长间歇时间更能产生睾酮应答性升高。研究发现运动前后青年组较老年组游离睾酮升高明显。补充营养会影响抗阻训练的急性睾酮应答。改变运动强度和运动量会产生安静睾酮浓度改变,但恢复正常训练时,睾酮浓度回到基础值。抗阻运动能上调人类骨骼肌雄激素受体含量。 -
抗阻运动对骨骼肌肥厚的影响
背景:抗阻运动能促进骨骼肌生长,导致骨骼肌肥厚.目的:对目前采用细胞生物学及分子生物学方法观察抗阻运动对骨骼肌影响的文献进行综述.方法:检索PubMed数据库中1999/2011-05收录的与抗阻运动后骨骼肌肥厚相关的文章,经筛选共纳入45篇文献,通过PubMed获得文献摘要及部分文献原文,如果没有全文通过Springer或Sciencedirect数据库或其他原文传递方式获得全文,分析抗阻运动对骨骼肌肥厚的研究进展.结果与结论:抗阻运动后循环同化激素包括生长激素、胰岛素样生长因子1和睾酮发生应答性变化,对骨骼肌肥厚产生影响.抗阻运动对骨骼肌细胞生物学影响的研究主要集中在雷帕霉素靶蛋白介导骨骼肌蛋白合成途径,前列腺素、肿瘤坏死因子α介导的炎性机制与增肌关系和张力感受器在信号改变后对增肌的影响3个方面.