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别林斯基文献资料
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托尔斯泰的长寿秘笈
十九世纪俄国文豪托尔斯泰活了83岁,在当时的俄罗斯文坛可谓"一枝独秀",与他同时代的作家,果戈理活了43岁,涅克拉索夫活了57岁,谢德林活了43岁,别林斯基活了37岁,契诃夫活了44岁……托尔斯泰缘何长寿?这得益于他的终生修炼.19岁那年,托尔斯泰给自己的人生定下了一整套的修炼准则,如"不顾一切困难,去完成我自己决定要做的事情;经常让我的头脑尽全力工作;学习法文、俄文、德文、英文、意大利文和拉丁文;在音乐和绘画方面,尽我所能地达到完美的境地……"他定下准则,竭力谨守它们.他每天记日记,检查自己的行为是否符合准则.
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读书与养生
在日常生活中有许多香味，如花香、饭香、酒香、墨香、书香等。在诸多香味中，我以为除饭香之外，书香的影响深远，受益实在，享用快乐。请看，古今中外的名人志士是如何看待书的：马克思把书比作奴隶，他说，书是我的奴隶，应该服从我的意志，供我使用；列宁说书是巨大的力量；高尔基说书是人类进步的阶梯；莎士比亚说书是全世界的营养品；伏尔泰说当我读一本好书的时候，仿佛找到了一位好朋友；别林斯基把书比作生命；雨果把书比作工具；海伦·凯勒则说：一本新书像一艘帆船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活广阔的海洋；我国汉代著名的思想家、文学家刘向认为：“书犹药也，善读可以医愚。”实践证明，这剂良药除能使人聪明睿智、事业有成、生活充满乐趣外，还有利于人的健康长寿。
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托尔斯泰一生向善
十九世纪俄国文豪托尔斯泰活了83岁,在当时的俄罗斯文坛可谓“一枝独秀”,与他同时代的作家,果戈理活了43岁,涅克拉索夫活了57岁,谢德林活了43岁,别林斯基活了37岁,契诃夫活了44岁……托尔斯泰缘何长寿?这得益于他的终生修炼.
