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清静文献资料
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清静——医者针刺"治神"之关键
本文从医生的角度,由三方面阐述"清静"在针刺"治神"中的重要作用,其一,日常保持清静以调神养气,使"神"充盈,减轻医生因针刺而产生的疲惫感,同时提高临床疗效.其二,进针前,保持清静之心,不因执著于"治神"而致过分紧张消耗神气;静之极而动,静中积蓄的巨大能量在进针的一瞬释放,更易激发经气.其三,进针后,亦要清静,感受穴位中经气的微妙运行,静心候气,察邪气之往来,"按而止之,止而取之".
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净土宗与道教清净修持的养生学意义评析
清净修持既是佛教净土宗倡导往生阿弥陀佛西方极乐世界的大乘法门,也是道教证得神仙慧果的方便手段,尽管佛道两家的宗教依归大异其趣,而且修持的具体内容也各不相同,但在传统养生学看来却大有异曲同工之妙,有许多非常值得肯定和借鉴的地方.因此,分析二者的价值和特点,总结其经验与教训,对于丰富传统养生学的研究无疑具有积极的意义.
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论《内经》中阳气的清静观
阳气的“清静”，在《黄帝内经》中有深刻的体现，这种“清静”是对自然界中阳气正常的气候变化和人体正常的生命活动的高度概括。笔者主要以《内经》理论为依托，结合道家的清静养生观，从自然界的阳气活动的规律；人体自身阳气的运行；以及阳气自身的特性等方面，来阐述阳气的清静之用。
