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养生导引法文献资料
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《诸病源候论》养生导引法中常用的呼吸导引形式
总结《诸病源候论》养生导引法中的常用呼吸导引形式,包括闲气不息、咽气纳气、五息止、六字气诀等,探究其操作要点、注意事项及临床意义,为当今开展气功临床与辨证施治提供借鉴与参考.
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《养生导引法》补益门入火导引法探析
《养生导引法》全书分列"二十七门"篇章内容,每章都是相对应某病症的导引法合集.补益门入火法针对下焦肾脏膀胱类的疾病入手,采取以形引意、以意行气、调畅呼吸的导引法机制和动作,从而达到滋补肾气、调和阴阳的治疗功效.本文总结了屈膝蹲踞法、坐地两脚法、张弓抱膝法三类导引法.
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基于形气神三位一体生命观论《修龄要旨》导引法
形气神三位一体生命观是中医生命观的重要组成部分,是古人对生命现象的体察和感悟,详细阐释了形气神三位一体生命观的概念源流及其内涵。并将此生命观应用到对《修龄要旨》养生导引法的整理中。以期突破目前导引的基本操作方法———三调(调身、调心、调息、三调合一),使人们更好的把握其中导引法的实质,在分类的过程中将部分条文中的术语进行了注释,以便更好的理解原文,阐明《修龄要旨》中养生导引法的意义,揭示冷氏养生的实质即人体形气神三者的统一。