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农田作物文献资料
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立夏养生--休养生息“重养心”
“立夏之日,蝼蝈鸣。又五日,蚯蚓出。又五日,王瓜生。”
古人因农耕而设立二十四个节气,人生于天地之间,与万物想通,故也随气候、农田作物在24个节点上发生着气血阴阳之变化。清末医家彭子益说:节气的“节”字,就是竹节,节与节之间是滑利的,一到节上,就难过去。宇宙大气,交节必郁而后通;久病之人,交节前三日多死。大气郁,人身亦郁。俗话说“节难过”,便是如此。所以,养生,养护生命,首先要过好每一个“节”。