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计划安排文献资料
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自助旅游七注意
一、注意选择好旅行路线旅游首先要确定好自己的旅游景区,尽量不要临时改变,更不要在没有确定好旅游点时盲目起程.为了顺利完成你的旅游行程,可以根据确定好的旅游点,制定出科学的、适合自己的佳路线及方案,这样便于有计划安排旅游行期.
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新年伊始为您制定年度养生计划
告别2014年，迎来2015年！《家庭医药·快乐养生》杂志又将陪您展开新的养生旅程。常言道，凡事预则立，不预则废。如果我们在年初对一年的养生有一个正确的计划，按照这个计划安排饮食起居、运动休闲，这一年的养生之旅就容易成功，就能够给自己和家人带来健康，否则就容易失败。本期特别策划，就来谈谈如何制定一年的养生计划。
