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分析运动中常见的下肢关节韧带扭伤机理及防治
目的 研究运动中常见的下肢关节韧带扭伤机理及防治方法.方法 随机抽取本校200名学生进行问卷调查,将学生分成甲组和乙组各100名.结果 甲组韧带损伤人数少于乙组,两组患者差异显著,排球、篮球、足球、跳高、跳远、跑步等运动项目中常出现踝关节韧带扭伤,排球、篮球、足球、体操、跳箱等运动项目中常出现膝关韧带扭伤,两组患者下肢关节韧带损伤的主要原因是场地、器械、准备活动、不带护膝和运动负荷过大等导致.对比不同治疗方式的优良率,结果显示,甲组优良率为70.45%,乙组优良率为58.62%.结论 在运动过程中,正确预防下肢关节韧带损伤发生,能够有效促进身体健康,同时确保体育运动顺利开展,值得深入研究.
