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正念行为训练对离退休综合征老年人负性情绪及生命质量的影响
目的 观察正念行为训练对离退休综合征老年人负性情绪及生命质量的影响.方法 将89例离退休综合征老年人按照单盲随机数字分组法分为干预组(45例)和对照组(44例);对照组进行规律运动;干预组在此基础上进行正念行为训练;分别在干预前后采用正念注意觉知量表(MAAS)、负性情绪量表(POMS)及生命质量简表SF-36进行疗效评价.结果 干预前,两组老年人的MAAS、POMS及SF-36评分差异无统计学意义(P>0.05);干预后,两组老年人MAAS、POMS及SF-36评分优于治疗前,差异有统计学意义(P<0.05);与对照组比较,干预组MAAS评分[(59.26±9.32)分]高于对照组[(54.32±9.44)分],差异有统计学意义(t=2.48,P<0.05);POMS中紧张焦虑、忧郁沮丧、疲惫惰性、活力好动维度评分分别为(17.84±2.36),(17.10±2.24),(16.20±2.81),(27.30±2.66)分,优于对照组的(21.90±2.28),(20.20±3.42),(21.24±2.88),(21.43±3.20)分,差异有统计学意义(t值分别为6.48,3.99,6.56,7.41;P<0.05);SF-36各维度评分均优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).干预组除社会功能维度评分外,其他各维度评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 正念行为训练可改善离退休综合征老年人的负性情绪、改善生命质量.
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离退休综合征体质辨识及护理干预分析
目的 观察体质辨识和护理干预对离退休综合征的治疗效果.方法 选取我院2009年8月~2012年7月门诊及体检诊断的离退休综合征患者188例,按随机数字表法分为观察组(96例)和对照组(92例).所有患者均进行体质辨识,对照组在辨证治疗的基础上接受常规健康教育,观察组在辨证治疗及常规健康教育的基础上进行饮食、运动及精神调养等综合护理干预.15 d为1个疗程,4个疗程后对疗效进行评价.结果 观察组96例,偏气郁质63例,护理干预后总有效率为93.65%;偏气虚质33例,护理干预后总有效率为90.91%;平均有效率为92.71%.对照组92例,偏气郁质58例,护理干预后总有效率为79.31%;偏气虚质34例,护理干预后总有效率为70.59%;平均有效率为76.09%.两组同种体质总有效率比较,差异有统计学意义(P < 0.05).结论 体质辨识及护理干预在离退休综合征的临床诊疗中有重要的应用价值,护理干预可提高离退休综合征治愈率.
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老年期"离退休综合征"的心理问题及心理调整
据估计,我国离退休职工已达到四千万人.这是一个庞大的数字.这部分人生活是否满意,心理是否健康,对国家、社会和家庭都有着重要影响.一些调查结果表明,我国职工对离退休出现不适应反应的占10%～40%,不适应时间基本在1 a或1.5 a以内,3个月内为明显.这种心理问题已经引起有关专家的注意.本文就"离退休综合征"的命名、产生原因、主要表现及心理调整等问题进行探讨,以期对"离退休综合征"能有较全面和正确的认识.
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离退休综合征及预防
改革开放以来,随着经济、政治体制改革的步伐加快,干部年青化,干部职工的新老交替增多,离退休人员不断增加.这本是正常的工作,但对一些适应能力差的离退休人员,则可产生一些思想上、行为上的不正常表现,如:孤独感、失落感,忧虑、急躁、失眠,遇事尴尬无奈,心理素质差的还会出现悲观情绪,甚至产生了决生的危险思想,这些就是离退休后所产生的离退休综合征.
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八段锦联合正念冥想对离退休综合征老年人的影响
目的 探讨八段锦锻炼联合正念冥想训练对离退休综合征老年人主观幸福度、社会功能和应对方式的影响.方法 选择2013年 12月-2014 年 12月河北省唐山市某社区离退休综合征老年人89例,随机分为观察组45例和对照组44例.对照组给予八段锦锻炼,观察组在八段锦锻炼基础上联合进行正念冥想训练.应用正念注意觉知量表(Mindful Attention Awareness Scale,MAAS)、纽芬兰纪念大学幸福度量表(Memorial University of Newfoundland Scale of Happiness,MUNSH)、个体和社会功能量表中文版(Chinese Version of the Personal and Social Performance Scale,PSP-CHN)、简易应对方式量表(Simple Coping Style Questionnaire,SCSS)对两组老年人干预前后的主观幸福度、社会功能和应对方式进行效果评价.结果 两组老年人干预前MAAS评分、MUNSH评分、PSP-CHN评分和SCSS评分比较,差异无统计学意义(P<0.05).两组老年人干预后MAAS评分、MUNSH评分、PSP-CHN评分和SCSS评分优于干预前,差异有统计学意义(P<0.05).观察组MAAS评分、MUNSH评分、PSP-CHN评分和SCSS评分优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 八段锦锻炼联合正念冥想训练可提高离退休综合征老年人主观幸福度、社会功能和积极应对方式.
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社区离退休综合征老人的护理干预
离退休综合征是指老年人由于离退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪,或因此产生偏离常态的行为的一种适应性的心理障碍,这种心理障碍还常常引起其他生理疾病,严重影响身体健康[1].离休和退休是人生的一个重大转折,因此,离退休者不管在生理上还是心理上都会发生很大的变化.许多老人由于不能适应这样的突然转变,而出现一系列复杂的心理异常反应,甚至引起疾病.
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离退休综合征的防治
本文通过对某三甲医院部分退休人员的调查和分析,对老人离退休综合征的产生、临床表现及其防治进行了初步探讨.
