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因为恐惧,所以不去追求?
那年你5岁,刚刚学会随心所欲地奔跑,你穿着雨鞋在泥泞的小水坑里嬉戏,脸上印着有泥水的微笑.妈妈生气地跑过来对你说: "看看你都成什么样子了!这么脏兮兮的会被别人笑话的!"从此你开始明白什么叫"被别人笑话",明白了我们要去关注别人眼中的自己.之后你上了小学,你学东西很快.你甚至在7岁的时候就把霍金的时间简史或者是曹雪芹的红楼梦读完,然后你兴奋地告诉老师和全世界说: "我要去学习天体物理,成为一个科学家",或者"我要写出曹雪芹那样的作品".
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大家来找错,从错误中学习糖尿病知识(二)
案例李刚,今年62岁,是一名从部队离退的老干部.半年前被诊断为糖尿病,医生告诉他运动能改善机体对胰岛素的敏感性,尤其对他这种身形肥胖的糖尿病患者,若能把膘减下来了,血糖也会有所改善.于是老李发挥起了“不畏艰辛,奋勇前行”的军人品格,心想年轻的时候带着兄弟巡逻、训练、长途军事突袭,一跑就是十几公里,运动这点事可难不倒我.于是,自己制订了每天晚饭后开始跑步十公里的运动计划,出门就开始跑,风雨无阻,有时候下雨干脆就穿着雨鞋跑.而跑完后一般都是大汗淋漓,回家就直接冲澡了.这一个月来,跑步途中好几次老李都觉得头晕、冒冷汗,但是也都是稍作休息,又继续往前跑.
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糖友夏季护足123
夏季预防糖尿病足有以下几点注意事项:一查每天检查足部●夏天脚出汗多,走路多时要注意是否有水疱.●白天户外活动后要立即检查皮肤有无发红等晒伤表现.●雨天行走鞋袜湿了应检查足部有无发白浮肿.二护 鞋袜保护●选鞋应考虑到雨天的防护,下雨时好穿雨鞋,避免穿暴露足部或者容易吸水的布鞋等;雨天鞋袜湿了要及时用温水洗脚,擦干后更换干鞋袜;穿凉鞋时也要穿袜子,避免足部破损.
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暴雨频发伤身护好身体关卡
今年,我国各地多发暴雨,如南方江苏、湖南等地遭遇暴雨袭击,中央气象台持续发布暴雨黄色预警.雷雨天存在着一些健康隐患,让我们学几招对抗它!多备一双鞋雨天不断,凉鞋拖鞋纷纷被派上用场.很多女性雨天穿拖鞋,一段时间过后,就会出现腿脚抽筋、拉肚子、月经不调、浑身酸痛等症状,这是因为脚底受凉所致.为避免以上情况,好要有一双备用鞋.如果是步行或乘公共交通工具,好穿一双晴雨两用的透气鞋,也可穿塑料鞋或雨鞋,到达目的地后再换上舒适保暖的鞋子.
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致穿行在雨季的人生
从小就莫名的喜欢雨天,甚至会盼着下雨,可以穿上雨鞋雨衣直接冲到雨里去踩水,那身装扮相信是很多孩子觉得酷的着装;大一点会一整天的,看雨扑打着窗,从一滴一滴到一片一片,身上是干干的,心可能已不知不觉中了雨的招.记得第一次是听姥爷说:雨下到地面起了泡,就停不了了.停不了怎么办,永远这么下着,岂不是房子也要被淹掉了?真真是无限的惆怅.
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东京不惧暴雨
日本是个多台风国家,每当进入夏天,狂风暴雨十分频繁,然而在东京的街头却没有看到有积水,也几乎看不到有人穿雨鞋,更没有出现过老百姓家进水事件.这些都是由于东京先进的排水系统.在这个排水系统中,地面上的壕沟和下水道建设是关键所在.
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夏天穿洞洞鞋,记得每天清洗
进入三伏天后,天气炎热,加之近期降雨增多,给很多人的出行带来不便。大多数人在出门时会选择不易湿水的鞋子,如拖鞋、凉鞋、雨鞋等。但有一种鞋正在风靡--洞洞鞋,即一种带洞洞眼的鞋子。这种鞋大多由人工橡胶或塑料制成,不易湿水,且洞洞眼透气又凉快,成为很多人夏季的首选,其中也不乏很多老年人。那么,洞洞鞋的这些优点是否适合老年人穿呢?