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  • 换掉"养生木桶"的短板

    作者:沈如荣

    近年来,养生木桶学说广泛流行.盛水的木桶是由许多块木板箍成的,盛水量是由组成这只木桶的木板中短的一块来决定的.如果人们把这一桶水比作人的寿命,长寿就是希望木桶装上尽可能多的水.为了能装尽可能多的水就必须使每块木板都等长.如果其中有一块木板比较短,木桶内的盛水量就只能达到这块短的,木板的高度,木桶内的盛水量就会明显减少.这块短板就成了这个木桶盛水量的"限制因素"(或称"短板效应").若要使此木桶盛水量增加,只有换掉短板或将短板加长才成,这便是"木桶原理".

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