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心理调节法文献资料
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反向心理调节助你战胜不良情绪
人们面对困境,情绪懊丧,怎样从不良情绪中摆脱出来呢?有一种方法,就是从相反的方向思考问题,常常能使人的心理和情绪发生良性变化,得出完全相反的结论.心理学上把这种运用心理调节的过程称之为反向心理调节法,它常常能使人战胜沮丧,从不良情绪中解脱出来.
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肛肠疾病手术后疼痛的护理对策
人体疼痛的阈值差异很大,不同心理状态下同一患者对疼痛的反应亦不同.2001~2005年,我们对103例肛肠疾病患者(混合痔68例,肛周脓肿20例,肛裂15例)采用以自我暗示为主的心理调节法进行护理,患者术后疼痛明显减轻,81例患者术后感觉疼痛轻微,未用止痛剂;10例口服止痛药,仅4例注射了止痛药物.