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中年男性莫硬撑

丁会明

摘要: 中年男性是社会的中坚,是家庭的核心.他们家有老小,既要赡养老人,又要培养子女.在工作单位,他们往往是业务骨干,担负着承上启下的重任.在生活舞台上扮演的角色,注定他们要承受方方面面的巨大压力.他们或为生计所迫,或因事业和工作所需,常常要超过本身的生理承受能力去勉为其难,去硬撑硬顶,在竞争日趋激烈、生活节奏加快的当今社会,这种现象更是比比皆是.这类人群过多地关注事业、工作和家庭,很少过问自己,关心自身的健康.须知道,中年是多种疾病的高发期,如果再忽视自我保健,透支体能,则会给疾病的光顾造成机会,为晚年的健康留下隐患.

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