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男人四十小心被性难住
统计数据显示,在泌尿外科及男科门诊的男性就诊患者中,有近1/3是来求治性功能问题的,其中绝大多数是40岁以上的中年男性.他们中很多人正处在事业顶峰阶段,在单位都是负责人或企业老板,很有成就感,但与之形成鲜明对比的是,他们在看病时的精神状态却比较沮丧、焦虑、忧郁,表现得不自信,眼光躲闪,自称自己是“难”人.
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中年男性如何面对性疲劳
尽管性是人类的一种本能,但由于来自现代社会各方面的巨大心理压力,使相当一部分(尤其是脑力劳动者)原本拥有愉悦性生活的人,逐渐陷入性疲劳的困境.所谓性疲劳,就是在性生活尚未开始或正在进行时就出现疲劳感.
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脑胶质瘤:大叔易中招
脑子里长瘤是件恐怖的事儿,脑胶质瘤就是这样一种长在脑子里的肿瘤.脑胶质瘤在原发性脑瘤中发病率居首位,成为除胰腺癌之外死亡率高的癌症.中年男性发病率高脑胶质瘤是为常见的中枢神经系统原发肿瘤.
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中年男性当心雄性激素下降引发LOH
男性40岁以后,体内的雄性激素水平随年龄的增长而逐步降低,生理机能开始下滑.在各种社会压力下,男性往往容易忽视对自身健康的关注.其实,正如中年女性要重视雌性激素的补充与卵巢的保养一样,男性步入中年以后,也应该重视对睾酮激素的补充.
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中年男性血清同型半胱氨酸水平与肾小球滤过率变化的关系
目的 探讨中年男性血清同型半胱氨酸(Hcy)水平与肾小球滤过率(GFR)变化的关系.方法 筛选403例44~64岁的中年男性体检者纳入研究,采用酶法测定Hcy,乳胶免疫比浊法测定胱抑素C(CysC).基于血清CysC浓度的Hoek's公式计算GFR(估算的GFR,eGFR),eGFR< 90 ml/(min·1.73 m2)作为eGFR轻度降低的切点.以血清Hcy水平≥15 μmol/L为高同型半胱氨酸血症(HHcy)标准,将研究对象分为HHcy组(n=130)和对照组(n=273),比较两组间Hcy、年龄、身高、体重、体质量指数(BMI)、血压、血糖、血脂、尿素、尿酸、肌酐、CysC、eGFR、eGFR轻度降低检出率等.用Pearson相关性分析eGFR与Hcy、血压的相关性,并按Hcy水平四分位间距将研究对象分为4组,进行Logistic回归分析eGFR轻度降低的危险因素.结果 HHcy组血清Hcy水平、肌酐、CysC、eGFR轻度降低检出率显著高于对照组,eGFR显著低于对照组(P< 0.001),收缩压与舒张压高于对照组,差异无统计学意义(P>0.05).eGFR与Hcv(r=-0.247,P<0.001)、收缩压(r=-0.098,P=0.049)负相关,与舒张压无相关性(r=-0.078,P=0.118).Logistic回归分析显示,随Hcy水平升高,eGFR轻度降低患病风险增加.四分位分组4组中可能影响eGFR的各因素中只有Hcy(F=269.556,P< 0.001)和血糖(F=3.948,P=0.009)有显著差异,向后回归分析结果发现血糖对eGFR轻度降低无显著影响(P=0.146),血清Hcv对eGFR轻度降低患病风险有影响(P< 0.001).结论 血清Hcy水平升高是中年男性eGFR轻度降低的一个独立危险因素.
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50例中年男性急性心肌梗死的护理体会
目的:总结中年男性急性心肌梗死的护理经验.方法:除了做好常规的护理外,针对中年男性的特殊心理特点,及时与其沟通,了解其心理状态并给予相应的心理疏导,做好家属的思想工作,严格执行探视制度,减少不良刺激,提高抢救成功率.结果:50例中年男性心肌梗死患者中,经过抢救治疗和心理疏导安全渡过危险期的48例,死亡2例.结论:在做好常规护理的基础上,重视患者及家属的心理疏导及加强探视制度的管理,能提高抢救成功率.
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前列腺癌偏爱中年男性,每年做一次筛查
叶定伟教授忠告:经常食用含有高动物脂肪食物的男性是前列腺癌的易发人群.建议中老年男性应该多食蔬菜和水果,加强体育锻炼.叶定伟教授建议:前列腺癌筛查应该每年进行一次.如果在每年一次的筛查过程中发现PSA水平进行性升高和直肠指检发现异常,则需要作进一步检查.
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做健康"快乐"的中年男人
什么样的中年男人才算健康?养生学家提出了中年男性符合健康条件的"四快"原则:吃得快、便得快、睡得快、说得快.就是说,一个人食欲好、消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的.对于以上观点,有关人士认为,这个说法虽有概括上的简单、片面之嫌,却有认识上的明快形象之感.
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男性更年期几多困扰
不安、烦躁、失眠、发热……有些中年男性被与中年女性相同的症状所困扰,这就是"男性更年期综合征".为什么会出现"男性更年期综合征",如何治疗呢?从预防角度说应该注意什么呢?
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中年男性2型糖尿病骨质疏松与微血管并发症及相关因素研究
目的:探讨中年男性2型糖尿病骨质疏松与微血管并发症及相关因素.方法:收治中年男性2型糖尿病患者176例,分为试验组(并发骨质疏松)和对照组(无并发骨质疏松),比较两组临床资料.结果:肾病病变、视网膜病变、血肌酐、尿微量白蛋白与肌酐比值、同型半胱氨酸、病程、空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白是中年男性2型糖尿病骨质疏松发生的危险因素.体重、体重指数是保护因素.结论:肾病病变、视网膜病变、血肌酐、尿微量白蛋白与肌酐比值、同型半胱氨酸、病程、空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白是中年男性2型糖尿病骨质疏松发生的危险因素,在治疗上要特别关注这些指标.
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热浪袭来防心衰
发病概况:从多个城市大医院急诊资料获悉,近来全国连续高温使一些“内心脆弱”者面临突然心衰,进入医院急救室的病人猛增.而外表强壮的中年男性占了心衰急救病人中的大半.据研究,持续的高温高湿天气及错误的生活方式,是促进老年人血压升高的一个危险因素.而血压高又是造成心力衰竭的因素之一.1980年夏天,美国堪萨斯城遭受热浪袭击,结果导致因充血性心力衰竭死亡的人数较平时猛增一倍以上.因此医生提醒,夏季高温天气一定要注意自己的“心”健康,防止心功能衰竭、心肌梗死的发生.
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肝癌防治莫入误区
我国是肝癌的患病大国.据数据显示,我国每年死于肝癌的患者约有11万,占全世界肝癌死亡人数的45%.每年有35 ~ 40万的肝癌新发病例,占全世界肝癌患者总数的一半以上.肝癌这种常见于中年男性的恶性肿瘤,虽然早期并无特殊不适,但病情进展快,恶性度极高,患者一旦出现症状后再就诊,往往已属中晚期.肝癌起病隐匿、潜伏期长、高度恶性、进展快、侵袭性强、易转移、预后差,因而也成了人们谈之色变的“癌中之王”.肝癌是严重威胁人类健康的恶性疾病,应引起人们的高度重视.因此,早预防、早发现、早治疗十分重要.但是,不少人在如何防治肝癌的问题上存在一些认识上的误区,应予以纠正,以防患于未然.
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重度颅脑损伤伴窒息昏迷气管切开术患者胃管置入法护理体会
2009年5月收治重型颅脑损伤伴窒息昏迷患者1例,经精心治疗与护理,患者康复出院,现将护理过程中胃管置入时出现的问题及相关的护理体会报告如下.病历资料患者,男,42岁,因外伤后昏迷伴呼吸困难约1小时.患者约1小时前外伤溺水,急救人员赶到后发现患者昏迷,头面部流血,呼吸困难,口中有大量呕吐物,给予简单处理后急入院.查体:中年男性,昏迷,双瞳孔等大等圆,对光反应迟钝,颈部抵抗感,左侧呼吸音较右侧低,可闻及湿啰音,肌张力不高,疼痛刺激有躲避反应,偶能定位.血压158/68mmHg,脉搏弱120次/分,呼吸微弱30次/分.
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中年男性下肢骨折术后所关注的问题调查及护理
目的:探讨35~55岁中年男性下肢骨折术后患者所关注的问题及相应的护理干预,减少患者不良心理的方法.方法:对102例中年男性下肢骨折患者所关注的问题进行调查分析,针对患者不同的心理反应进行护理干预.结果:102例骨折患者均有不同程度的心理反应,护理干预可以有效地减轻患者的心理压力,有利于患者早日康复.结论:加强对中年男性下肢骨折患者进行心理护理,能有效提高临床疗效.
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急诊护士交接班的案例分析
案例正确做法:夜班护士小光连续工作了一夜,早已是疲惫不堪,但是仍然谨慎地准备着8:00进行的科室晨会交接班.7:30,小光手头工作都已处理妥当,等侯交接.这时,门诊大厅外三轮车送来一名急诊患者,中年男性,49岁,半月前曾被打伤致肝脾挫伤、颅骨骨折,住院治疗后康复出院.本次因左上腹痛4小时来急诊.患者4小时前,大便后即出现左上腹部阵发性胀痛,可放射至左中腹部和脐周,畏寒,无发热,随呼吸运动时疼痛稍加重或缓解,小便未见异常,神志清,生命体征平稳,随机血糖8.1mmol/l,,以"腹痛待查"予以留观,并查血、尿常规,静脉输液观察.
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超声检查在女性心脏健康中的作用
女性心血管疾病的症状通常和男性的症状不同,这就是为什么女性多在第二次心脏病发时才会得到救治而超声成像是改善心血管危险预警的重要诊断工具.对于女性而言,心脏病是第一杀手.然而,人们对心脏病普遍存在着误解,认为心脏病主要威胁中年男性,而女性患乳腺癌的机率比患心脏病的机率更大.
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新危险因素在预测中年男性缺血性心血管病20年发病风险中的作用
目的 评价Framingham冠心病预测模型(Framingham模型)与国人缺血性心血管病发病风险预测模型(国人模型)在预测上海市中年男性缺血性心血管病20年发病中的准确性,及预测模型引入新危险因素后的潜在附加值.方法 在1992年参加“中国11省市队列人群心血管病发病前瞻性研究(CMCS)”基线时无冠心病与脑卒中的840例上海市男性作为随访队列(CMCS上海队列),每年随访一次,记录本年度发生的心血管病事件和死亡.2007年复查基线危险因素,并增加测量新的危险因素.采用C-statistic与Hosmer-Lemeshowx2检验比较Framingham模型及国人模型的预测能力,并以国人模型为基本预测模型,将新危险因素依次独立添加至基本模型.通过计算受试者工作特征曲线下面积(AUC)、重新分类净改善(NRI)指数和综合判别改善(IDI)指数评价新危险因素的预测能力.结果 截止2014年12月,CMCS上海队列平均随访22.3年,在可供分析的17 617人年中,共发生冠心病事件(心肌梗死或/和冠心病死亡)24例和缺血性脑卒中45例.国人模型预测上海市中年男性20年缺血性心血管病发病风险表现良好,其中Framingham模型:AUC=0.657 6(95%CI:0.594 2~0.724 0),国人模型:AUC=0.726 5 (95%CI:0.664 3 ~ 0.788 7),国人模型优于Framingham模型,AUC增量为0.068 9(95%CI:0.019 6~0.117 1),P=0.006.以国人模型为基本模型,未发现新危险因素可显著改善模型的再分类能力.“高敏C反应蛋白”是唯一导致NRI显著增加的危险因素.2007年风险评分可显著改善IDI,但净变化很小.结论 国人模型具有良好的预测上海市中年男性20年缺血性心血管病发病风险能力,增加“高敏C反应蛋白”因素可小幅度改进风险预测,但对改变临床风险的重新分类或鉴别策略收效甚微.
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"性"福生活从性保健开始--性保健,中年男子抗衰老的佳途径
中年是人生中宝贵的黄金时代,事业、社会交往、家庭关系等也都处于生命的巅峰状态.中年一般是指35岁至50岁这段时期.常言道:"30岁而立,40岁而不惑,50岁知天命."中年男性事业有成,家庭稳定,社会交往有序,处于成熟阶段,尽管很忙碌,但大多数人的健康层次能维持在一定的水准上,然而,他们在生理上、心理上的危机感却常常被人忽视:人体生理功能在这个时期开始退化,内分泌系统的分泌功能开始减少,心脑功能下降,各脏器功能也开始衰退.这时期如不注意劳逸结合,仍然超负荷工作、奔波、透支体力,抑或加上外界变迁,如失业、事业不顺、经济窘迫、甚至家庭纠纷等等,就使生理上、心理上、身体上产生危机,从而给健康造成无法挽回的损失,甚至会危及生命.
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8招让男人性趣昂然
有一些男性睡的香,胃口好,身体没有什么不舒适,但是面对妻子,却不像以前那么有欲望,生活中没有了“性趣”.男人的阳刚气质与他的性欲需求是紧密联系的,对中年男性而言,担心的恐怕是性能力衰退,不仅担心自己“雄风不再”,更害怕自己失去“性”趣.因此性欲低下,甚至性冷淡的出现对于男性来说是一件非常苦恼的事情.
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中年男性自我保健十法
1、搓脚心法.按摩脚心,就像针灸涌泉穴一样,有益精补肾的作用,能活跃肾经内气,防止高血压及动脉硬化.做法是:每晚用热水洗脚后,取坐姿,将一条腿屈膝抬放在另一条腿上,用手搓脚掌心,每次5~10分钟.双腿互换轮流着搓.