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夏季消暑勿使身消

吴凡

摘要: 夏天,是疾病多发的季节.但是,只要饮食合理,注意营养,讲究卫生,以下症状是可以避免的.食欲不振为什么夏天不想吃饭?要吃饭,先得能消化,要消化,胃肠就得分泌出足够的胃酸、消化酶及消化液,胃肠本身才能有力地蠕动.但在炎热的夏天,由于胃肠功能的减弱,再加上出汗多,饮水中枢神经处于兴奋状态,抑制了食欲中枢,吃进的东西消化不了,怎能谈到食欲?

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