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熬夜莫忘进补
随着生活多元化,“夜猫族”越来越多.熬夜会使身体的正常节律发生紊乱,对脑力、视力、皮肤、肠胃及睡眠都造成影响.熬夜时要注意多补充含有大量卵磷脂的食物,比如鸡蛋;很多水果可以补充人体熬夜所流失的能量,如苹果能增加大脑中神经传递物质的含量,提高记忆力;香蕉向大脑提供酪氢酸,它使人精力充沛、注意力集中,并能提高创造能力;猕猴桃、柑橘、橙子等水果有利于消除大脑的酸性代谢产物;此外,健脑食物还有:核桃、芝麻是补肾益脑的黄金食物;小米、玉米可促进大脑微循环畅通.
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基于“肾脑相济”理论探讨电针疗法对SAMP8小鼠神经元内尼氏小体的影响
目的:基于“肾脑相济”理论观察补肾益脑电针疗法对快速老化SAMP8小鼠皮层神经元病理形态改变,探讨补肾益脑电针疗法对阿尔茨海默病(AD)的治疗作用及机制.方法:根据“肾脑相济”理论,8月龄SAMR1和SAMP8小鼠电针“百会”、“肾俞”、“太溪”穴,连续8周后,取一半脑制作石蜡切片,甲苯胺蓝染色观察各组小鼠皮层神经元内尼氏小体结构的变化.结果:对照组SAMR1小鼠皮层神经元体积较大,形态规则,胞浆内布满尼氏体;模型组SAMP8小鼠皮层神经元体积较小,有较多细胞失去完整形态,尼氏小体颜色变浅且数目减少;电针和西药组的SAMP8小鼠皮层神经元体积变大,尼氏体较致密,无明显缺失和空泡变性.结论:依据“肾脑相济”理论的补肾益脑电针疗法可改善SAMP8小鼠脑内神经元的形态和功能状态,对AD可能有很好的治疗作用.
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补肾益脑针刺法联合康复训练治疗老年性痴呆的临床观察
目的:观察针刺联合康复训练对改善老年性痴呆的疗效.方法:将80例老年性痴呆患者随机分为2组.治疗组40例采取补肾益脑针刺法联合康复训练治疗,对照组40例用康复训练方法治疗,疗程为3个月.通过简易智能量表(MMSE)、日常生活能力量表(ADL)测定两组治疗前后定向力、记忆力、注意力、计算力及语言、日常生活能力的变化情况,以MMSE评分评定疗效.结果:治疗组、对照组总有效率分别为80.0％、50.0％,组间比较,差异有统计学意义(P＜0.05).治疗组治疗后MMSE、ADL评分均有明显改善,与治疗前比较差异有统计学意义(P＜0.05);治疗后治疗组评分高于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05).结论:补肾益脑针刺法联合康复训练对老年性痴呆有良好疗效.
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补肾益脑为主治疗老年性痴呆
采用中药补肾益脑为主治疗老年性痴呆54例,经过3～4个疗程治疗后,显效20例,有效26例,无效8例,总有效率85.2%.
