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老人健康长寿的“三大法宝”
人老了,该怎么办?这是每一个人都必须回答的人生课题.怎样填写好这份答卷,诸多哲人、智者、寿星有许多殷切叮嘱和榜样启示,归结起来主要有三点:积极的养老意识、明确的生活目标和自信自强的精神境界,这可谓是照亮后半生旅途的三盏明灯,是“三大法宝”.
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60岁是宝龄
2013年的重阳节是中国第一个老年节.全国60岁以上老人已超过2亿人.全社会为老年社会到来而担忧,养老成为社会关注的议题.过分强化养老意识,对即将退休或刚退休的老年人身心健康是无益的.我建议将60至70岁的年龄段称为宝龄期;将70至80岁的年龄段称为乐龄期;将80岁以上的年龄段称为寿龄期.
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提高养老意识在农村地区的重要性 ——以三台古井为例
目的 了解现在农村地区养老状况及意识现状,并探讨其发展和影响.方法 采用问卷调查法,对三台古井地区对养老问题有概念的人进行问卷.结果 该地60.4%的人对于该地养老制度没有了解,31.2%的人一般了解.其中文化水平和对养老制度的了解差异具有统计学意义(P<0.05),养老方式和养老费用承担力差异具有统计学意义(P<0.05).并且,我们了解到,很大一部分老人并不知道养老保险的细则,只是机械购买.结论 提高三台农村地区人民的养老意识是更好服务农村地区的老人的重要手段.