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我国养老模式发展与探索
20世纪是人类人口激增的世纪,21世纪是人口老龄化的世纪.养老模式是老年人在人生后阶段,社会对其退休后诸角色所定的理想生活样式[1].养老模式按照支持老年人抚养主体不同,分为家庭养老,社会养老和自我供养3种.
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这些时尚有悖于健康
当今新生事物频频出现,让一些有从众心理者趋之若鹜.这些崭新的生活样式固然有某些前卫因素,但是从健康审美的角度来判断,有的则弊大于利,有悖于人体健康.1、不宜减掉食物中的脂肪.为防止身体发胖,一些瘦身健美者便刻意减少食物中脂肪的摄家庭或饭局为增添饮食花样,往往备些水果供餐后清口.医学专家认为,饭后不宜立即吃水果,因为正餐从食物入胃到完成消化,需要2个小时以上.如果饭后立即进食水果,入胃的水果只能停滞在胃部,以至于还没来得及被消化就在胃里发酵,使胃产生一些气体,引起胃胀而频频打嗝.
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中药美颜贯古今
从古到今,人们就希望有一种返老还童的灵丹妙药,这显然不大可能。但能够使人青春常驻、容貌不衰的中药则处处可见。随着生活样式的五彩缤纷,人们对美的追求日甚一日,对那些影响美容的缺陷已开始注意修复和雕饰。为了保持老而不衰,除去经常进行体育锻炼和修身养性之外,逐渐对以药物化妆品进行美容产生了兴趣。近年来,日用化学美容制品很多,但在众多的化妆品中能够赢得人们信赖的大概要数有中药参与的各类美容制剂,如人参霜、珍珠霜、银耳霜、灵芝霜、丹参霜、蜂乳霜等等。