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糖友回家过年三部曲
在路上春节一天天临近,身处异乡的人们心里都涌动着同一个念头——回家,舟车劳顿、车厢人多拥挤、饮食规律打乱等都可能造成血糖波动,这对糖友来说都是极大的挑战,怎样安全出行则成了首要解决的问题.坐火车或长途汽车出行排队买票要穿暖时值春运高峰,火车票和长途汽车票常出现一票难求的情况.因此,很多中老年朋友为了给自己或是孩子买票,天还没亮就已经守在了车票代售点.对此,糖尿病患者要注意保暖,尤其注意足部的保暖,穿双宽松的棉鞋和厚袜是个不错的选择,有必要时还可以戴帽子和围巾防止寒气侵入体内,造成血糖波动,发生意外.可以的话,好选择电话订票或网络订票.
