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道家养生文献资料
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探讨道家养生方法在健康管理中的价值
总结了现代健康管理的概况,认为传统医学在我国现今的健康管理工作中扮演着重要的角色,但是与之渊源甚深的道家养生学却未得到足够的重视.道家养生理念符合现代健康观念,道家养生学中还有很多宝贵的养生方法,在健康管理工作中具有很大价值.
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牢记道家养生“十不过”,想不长寿都难/3个月换次药物牙膏/按两组穴位可健脾
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孙思邈对命门学说发展的贡献
孙思邈不仅是一位伟大的医学家,也是一位伟大的养生家.由于其对道家内炼养生的推崇和躬身实践,促进了道家内丹养生学在唐宋元时期的快速传播,从而对命门学说的发展成熟,起到了积极的推动作用.孙氏重视肾命,明确提出心肾相交、水火相济.其临床温补肾命方药中对阴阳互根的运用,对命门学说在临床上的发展做出了贡献.
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行至水穷处,坐待云起时道家养生文化研究者周君儒先生访谈录
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关于如何在健康管理中运用道家养生知识的思考
根据道家养生着眼于人的身心及外界环境,在解决人们生理、心理、社会适应和道德方面的各种问题上具备较多优势,符合现今健康管理工作的需求这一特点,可以在个体信息采集、健康评价、实施干预手段等环节加入道家养生学的内容,同时研究者和大众都需要客观看待道家医学,将其中的宝贵经验纳入到现代健康管理工作中.