您当前的位置:
首页 > 文献资料
所属专业:
江枫渔火文献资料
-
战胜失眠重拾好梦——写在世界睡眠日
"月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠.姑苏城外寒山寺,夜半钟声到客船".寒山寺外的小舟上,夜半闻钟声,孤枕而难眠.失眠不但困扰着昔日古人,也影响着现代社会的人们.睡眠占据着人类生命的三分之一,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准.据世界卫生组织对14个国家15个基地两万余名在基层医疗单位就诊的病人调查发现,有27%的人有睡眠问题.失眠,通常是指患者对睡眠时间和睡眠质量不满足,并影响白天社会功能的一种主观体验.
-
枫桥夜泊钟声响
从前读唐朝张继的《枫桥夜泊》:"月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠;姑苏城外寒山寺,夜半钟声到客船."诗的意象竟使我产生梦幻般的沉醉,一种淡淡的伤怀之美,把我笼罩,什么时候能够去追寻张继的遗踪,谛听那历经岁月的霜天仍隐隐回荡的钟声,成为我心中长久的向往.