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齐梁时期文献资料
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宁静
南北朝齐梁时期医学家陶弘景说:"静者寿,躁者天."静,心静,即心境的宁静.为什么说"静者寿"呢?<黄帝内经>指出:"恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来."
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揉腹养生
揉腹养生,在我国已有数年的历史,早在南北朝齐梁时期,达摩<易筋经>中就载有揉腹之法,并在当时民间广泛流传.唐代以后,更备受养生家们的重视.唐代医药学家孙思逊,又是名符其实的养生学家(<新唐书>说他们活了120岁,也有推算他寿享达150岁左右),集医学之大成.他在<千金要方>中写道:"每食讫,以后摩面及腹,令津液通流.
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集安新开河人参历史述略
集安,自古就以盛产人参闻名于世,特别是新开河流域盛产的新开河人参更是举世闻名.集安新开河人参的起源历史可以上溯到汉代,它的应用历史可以追溯到晋朝已有1700多年,集安新开河人参栽培历史可以追溯到明穆宗"隆庆年间"(1567~1572),距今440余年.它的加工历史可以追溯到宋徽宗宣和(1119~1125)年间,距今890余年.它的文化史可以追溯到南朝齐梁时期(456~536),距今1500余年.