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拯救颈椎计划

摘要: 对于脖子,大部分人只是觉得它让人看上去美观、优雅,很少与健康挂钩.事实上,脖子的"疆域"包括从后脑勺到肩膀上方的锁骨.脖子连接着我们的大脑和身体,包含颈椎、气管、食管和密集的神经、血管等.对我们的健康而言,脖子意义重大.1.脖子是脑袋的支架脖子向上支撑头颅,向下连接后背腰腹.主要功能有三个方面:一是支架作用.其中,第一颈椎与头颅的枕骨相连接,与下面几节一起支撑着头部和后背.二是保护脊髓神经、血管.颈椎椎体相互连接,之间构成神经、椎动脉血管和脊髓的通道.三是运动杠杆作用.颈椎上面两节,是颈部活动的枢纽,帮助颈部屈伸和旋转,完成点头、仰头、左右转头的动作.

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