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婴幼儿噎到——黄金4分钟
小孩子被食物噎到,如果出现窒息并且没有心跳,抢救的“黄金时间”是在1~4分钟.全军儿科中心副主任、南京军区福州总医院儿科任榕娜主任医师介绍说,4分钟内还无法将堵塞物取出,那孩子窒息死亡的可能性就很大.如果出现窒息,但仍保留心跳,只要尽快的进行抢救,患儿都可以抢救过来.
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“用力咳嗽”救不了心梗
近来,有一条自我心肺复苏的“救命贴”在朋友圈热传,大意是说,心梗以后只有十秒自救时间,可以通过每两秒用力咳嗽一次进行自救.朋友圈疯狂转载的帖子是这样的:独处时,心脏病发作怎样急救?一个人若是心脏不能正常跳动,并且开始感到快要昏过去时,他大概只有10秒钟的时间,然后就会失去知觉,不省人事.若是四周没有旁人能帮忙急救,患者要立刻把握这10秒钟的短暂黄金时间自己救自己.
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慢慢熬制
我是黏液质的人,慢性子,惊天动地的事儿,在我眼前也是平静如水.母亲说我性子像蜗牛一样.性格决定命运.别人的风驰电掣,到我这里却是慢慢爬行.一页书,我要读上别人三倍的时间;一顿饭,我要吃上别人两顿饭的时间.前面的黄金珠玉被疾行者拾得,我只能捡一些"残羹剩饭",过自己的生活.
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数字,让锻炼更有效
5天和30分钟为了保持健康,每周至少要锻炼5天,每天至少进行30分钟中等强度以上的运动.如果你实在没有大段的时间锻炼,也可以以10分钟为单位进行锻炼,这样每天3个10分钟,也能达到基本的锻炼目的.如果你想减肥,好每天都要运动,每次运动时间在40分钟以上才能取得较好的效果.对于学生们来说,要想健康成长,每天都应该进行1小时以上中等强度的体育活动.这是因为在孩子们身体外形快速变化的同时,心脏、肌肉、骨骼也是生长发育的关键时期,这个时期这些器官机能的发展水平可能会影响到孩子们终生的健康,一旦错过了发展的黄金时期,以后再怎么补也是事倍功半了.
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冬虫夏草:一掷千金是否值得?
有媒体报道,一名窃贼因偷盗10斤冬虫夏草,一审被判处有期徒刑10年.之所以判得重,与冬虫夏草的价格有绝对的关系.近年来,冬虫夏草的价格实在让人叹为观止,从上个世纪80年代的每公斤几十元暴涨到如今的每克近千元,比黄金还贵两倍以上.即便如此,秉持着"花钱买健康"、 "送礼送健康"的观念,冬虫夏草的购买者依旧络绎不绝.冬虫夏草真的有传说中那样神奇吗?"一掷千金"购买冬虫夏草究竟值不值得呢?
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历史博物馆沉隐之香超黄金
如今,随着传统香文化的复兴,沉香再起收藏热潮.收藏级别的沉香价格已经远超黄金,被收藏界称为“疯狂的木头”.其实,自古以来,人们对蕴含芳香气息的物质就充满了喜爱.芳香的气味不仅能给予人感官上的刺激,提振精神,调和气机,更能引发心灵的遐思,将人带入隐秘幽深的境界,体悟天人宇宙之理.因此,从几千年前直至今日,各种植物、动物性香料被广泛应用于宗教仪式,继而走进人们的日常生活.
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大学生穿衣应『量力而行』
大学生是社会上的一个极其特殊的群体,他们青春年少,正值人生的黄金时期,在他们中间寻找俊男靓女是不困难的.大学生比其他人更有爱美之心是可以理解的.但大学生的特殊之处是他们没有独立的、固定的经济来源.大学生中能充当"学生贵族"的大款子弟毕竟是少数人,多数学生只能以家长、学校的有限资助来完成学业,更有些学生来自于特别困难的家庭.
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“博客专家”黄金昶
19级的“风云博主”从2006年9月7日在博客上发出第一篇博文《中医药治疗肉瘤效果显著》至今,中日友好医院肿瘤科博士生导师黄金昶教授,已经在他的新浪博客上发布了500多篇博文.从时间上看,七年来,没有一个月是空白的.其内容从学术到科普,从为患者释疑解惑到及时发布自己的工作安排等,他几乎把博客当成了一个办公平台.多的一个月,他发了四十多篇博文,几年中平均每3天一篇.他在博客上不仅公布了自己的值诊时间、电话和电子信箱,还随时发布着工作方面的动态,以便患者合理安排就诊事宜.他以这种独特的方式,与同行、与患者交流、沟通.
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用药知识问答
问 请问吃螺旋藻对便秘和痔疮有效果吗?答 吃螺旋藻有一定帮助.建议好食疗,可以用膳食纤维来改善肠道环境,用黄金双歧因子糖(果寡糖)来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.要恢复肠道功能,这是一个相对较长的过程,这个方法少则一两个月,多则一年半载.
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善良的张先生
中国人是很善良的,张先生就是其中的一位.有一天,张先生因患牙疾,去医院看病,医生要给他的坏牙做个牙冠.没想到医生在操作时,竟然将含有黄金的合金牙冠掉进了气管里.医生告诉他,在操作时,可能将异物掉进了食道里,要他回去多吃一些粗纤维的东西,过一段时间就会将异物排出,至于是什么异物,医生没有说.
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慢性危重病:生死之间,进退维谷
2012年8月,查理·阿特金森正处于他网球的黄金时期.近在一场双打比赛中,七十六岁的他以一击完美的正手击球轻松战胜他的儿子.但是有一天,当他和他的家人从位于马萨诸塞州坎布里奇市的家里出发前往新罕布什尔时,阿特金森发起了高烧.在当地的一家急诊室里,医生们怀疑他染上了尿道传染病.阿特金森的儿子担心有更严重的问题没有被检查出来,就将他转回了位于波士顿的麻省综合医院(Massachusetts General Hospital).当阿特金森到达医院时,他已像患有小儿麻痹症一样瘫痪了.他被送往重症监护病房,终被诊断出感染了严重的西尼罗病毒.他被一只蚊子给打败了.
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我们为何喜欢《爸爸去哪儿》?
近日,某卫视《爸爸去哪儿》节目热播引发收视狂潮.它为什么这么火?即使不是在黄金档播出依然吸引了众多家长主动带着孩子一起观看.其中主要的原因,应该是它引发了观众对“爸爸在家庭中应该承担什么责任和如何育儿”话题的探讨.尽管越来越多的年轻爸爸认识到家庭教育的重要性,但大多数爸爸与孩子仍然互动不足,缺乏有效的沟通.除此之外,因为参与节目的都是大家所熟悉的明星、偶像,所以同时满足了观众对明星生活以及亲子关系的好奇心理.
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棋圣吴清源养生的黄金四原则
吴清源是20世纪有名、出色的围棋大师.在他一生的养生经验中,有四大黄金原则.一生求"中"吴清源大师认为围棋是一种艺术,又是一种生命的哲学.对弈的终目的,是从中领略圆满调和的"道",追求棋艺和人生的共同完美.他一生求道的精神感染了一代又一代围棋人.他认为围棋的理想是"中和",又可理解为"调和"."中"这个字,以中间一竖分成左右两部分,分别表示阴阳.有了取得阴阳平衡的那一竖,才构成"中"字.要到达"中"字的境地,绝不是容易的事情,需要精神修养.
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自我效能增强干预对35岁以下晚期癌症患者的心理影响
35岁以下晚期癌症患者正处于事业和生活的黄金时期,其感情的脆弱和对恶性肿瘤的敏感决定了其独特的心理特征,普遍存在着自我效能感感(self efficacy,SE)偏低、焦虑、抑郁等心理问题,如何有效消除患者的负面心理影响,提高自我效能感,实现全面康复,是临床护理工作不可忽视的主要问题.围绕晚期癌症患者心理社会干预等已有许多文献报道,但侧重于自我效能感方面的研究尚不多见.本课题采用适当的样本量及对照方法进行研究,探讨护理干预对患者自我效能及心理状况的影响.
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青春作伴走进崇高
青春,这是一个多么令人神往而又充满魅力的字眼.正如中国共产党的创立者之一李大钊先生所说:“青年者,人生之王,人生之春,人生之华也!”人们历来把青春时代视为鲜花一样美丽,黄金一般珍贵.因为它蕴涵着勃勃生机,包含着崇高追求,凝聚着不竭的活力.
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人皆可崇高
正在进行的"寻找美乡村教师"大型公益活动,响亮提出"寻找崇高"、"为弘扬崇高而寻找".中央电视台黄金时段播出的"身边的感动"之栏目,也有"发现崇高"四个大字.近期新闻媒体频频报道见义勇为、舍己救人的事迹.一个个平凡岗位上创造出非凡业绩的典型,犹如春风拂面,令人心旷神怡.笔者在感动激动的同时,不禁想到孟子的一句名言"人皆可以为尧舜",套而用之:"人皆可崇高".为什么?不妨让我们首先品味一下什么是崇高.
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嫉妒是金?
有人说,嫉妒是金,它使人勤奋,给人以启迪,带来成功与荣耀.有人说,嫉妒非金,它使人堕落,助长邪恶,带来溃败与黑暗.自从"宙斯与众神创造了人类",无论那是黄金、白银的一代.还是神祗英雄的一代,或是青铜黑铁一代,在那熊熊燃烧的生命之火中,嫉妒都如一块顽石,置于心灵之中,影响着人类的生命之旅.
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情感倾诉:“饭票婚姻”的悲哀——“饭票式婚姻”现象透视(上)
光环下的阴影——画家太太的纠结在郑州一个老同学那里,一位开着宝马,衣着光鲜,穿金戴银,气质高贵,但在眉宇间分明透着郁闷表情的中年妇女给笔者道出了她内心的纠结——不少人羡慕我,因为我有一个当画家的丈夫,真可谓大笔一挥黄金万两.因为这,我停薪留职,在家当起了全职太太.
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彩云之南咖啡之旅——雀巢云南之行侧记
浓香醇柏源自彩支之南咖啡的品质决定于所生长的环境,小粒种咖啡对环境的要求更加苛刻.云南位于亚热带高原地区,处在世界上乘咖啡豆的"黄金种植带",而云南的思茅地区拥有海拔800~1300米的肥沃梯田,这更为小粒种咖啡豆(Arabica阿拉比卡咖啡豆)提供了得天独厚的生长条件.在这里出产的小粒种咖啡以浓而不苦、香而不烈、浓香醇和、略带果味而驰名海内外,被咖啡专家盛赞为咖啡中的上品.
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看看舌苔,就知道胃部的毛病/服中药也有黄金时间/反着搓腿更解乏/身体有恙,散步各异