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高血压病康复体育的作用机理与运动处方
世界高血压联盟(WHL)通过多种方式调查了135 000人参加体育活动情况与身体健康状况的关系,结果显示,经常性参加体育活动者血压普遍低于不常参加活动者,健康状况也明显优于后者.因此WHL建议医生在高血压病的预防和处置中应注重和提倡体育锻炼,给患者制定详细的运动处方[1,2].除末期高血压病外,康复体育适应于高血压病各期,尤其是边缘性和Ⅰ、Ⅱ期原发性高血压,对继发性高血压效果不明显[2,3].特别在发病初期,即神经期,主要症状为功能性神经失调时,采用康复体育法的效果好,能起到机能性、预防性及病因性的治疗作用.当病变稳定及有合并症时,康复体育能起到减轻症状、巩固疗效等作用.经过适当的体育锻炼后,患者的头痛、头昏等自觉症状减轻,全身感到轻松,精神愉快.
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我国社区康复体育前景展望
1994年联合国国际劳工组织、教科文组织和世界卫生组织发表了<关于社区康复的联合意见书>明确地指出了今后社区康复发展的方向.我国残疾人事业"八五"和"九五"计划纲要也将社区康复列入其配套实施方案.1996年国务院颁布了<全民健身纲要>在我国兴起了群众性的健身热潮,随着全民健身活动的进一步开展,国家体委召开了全国城市社区体育工作会议.近由国家科委批准的旨在满足居民健康需要的医疗保健,提高社区居民生活质量的<社区卫生与健康促进>示范工程也已启动.这些都表明我国准备以社区作为重点将康复工作、体育工作、卫生保健纳入日常工作轨道.
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残疾人康复体育
1 残疾人康复体育的起源和发展 第二次世界大战期间,由于战争而造成了许多脊髓损伤的伤员,当时英国首都伦敦附近的Stokemandevill脊髓损伤中心的Lodwing Guttman博士认知到要根治脊髓损伤是非常困难的,所以采用了强化残疾人残存功能的训练方法,把体育训练引入康复训练之中。训练结果是令人满意的,85%的残疾患者从受伤至出院仅仅用了半年多的时间,大大缩短了以前脊髓损伤患者的住院时间[1]。
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康复体育--让老年人焕发生命力
康复体育是对由于生理缺陷、伤残和疾病所引起的身体整体或局部机能障碍者,实施各种身体练习,从而充分发挥机体的潜在能力,达到改善和提高生理功能、治疗疾病、康复身体的一种体育治疗手段。康复医学的研究证明,运动是延缓衰老和促进健康的重要手段,这是药物或补剂所不能替代的。