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枣干文献资料
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吃“枣”
麦阿姨喜欢吃枣,没患糖尿病的时候,她每天都要吃上几把枣,秋冬时候吃鲜枣,没有鲜枣时便吃枣干蜜枣之类的枣类的食品.她皮肤很好细腻又红润,退休后还显得很年轻,她说,枣可是个好东西,尤其适合女性食用,而且民间素有"一天吃仨枣,百岁不显老"之说.尤其是在秋季,大枣更是人人皆宜的滋补上品.不仅如此,它还含有丰富的维生素C,享有"天然维生素丸"的美誉.所以她的好皮肤跟她爱吃枣有很大关系.
