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冬喝汤益健康

李才华

摘要: 冬天到,一些家庭认为,天冷人不出汗,热量散发少,因此吃饭就不用烧汤喝.其实,这是一个误解,汤不仅夏天要喝,冬天更要多喝.冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身.冬天是进补养身佳时节,同时气候寒冷,人易患感冒,多喝汤是防治感冒有效的方法.

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