首页 > 文献资料
-
孔子的养生之道
说到孔子,大多数人脑海中浮现出的一定是一位谆谆教诲的师长,或是文质彬彬的书生,这样的印象固然不错,但并不全面.其实,除了渊博的学识和高尚的品格,孔子更拥有强健的体魄和乐观的心态.他兴趣广泛,品味颇高,称他为"生活艺术家"也不为过.
-
从抑郁症看东西方文化差异
中国人患抑郁症的似乎越来越多了,不但媒体上常能见到这类报道,很多人身边也出现了抑郁症患者,他们对生活失去了热情,整天提不起精神,不思茶饭,苦不堪言,严重的甚至有生命危险.抑郁症的机理至今尚未彻底搞清,但它和血清素(Serotonin)有很大关系,这一点是没有疑问的.血清素的另一个常用名叫做5-羟色胺,这是人脑中很常见的一种神经递质,负责在神经细胞间传递信息.血清素的多寡和人的情绪密切相关,含量低的人容易抑郁.市面上流行的抗抑郁症药物多半是以血清素为靶点的,其中有名的百忧解(Prozac,化学名称氟西汀,Fluoxetine)就是通过抑制中枢神经对血清素的再吸收来增加血液中的血清素含量,从而减轻症状,终达到治愈的目的.
-
春天失眠用食疗
杨女士向药店里的执业药师老王诉苦:“唉,近不知怎么了,都说春天睡不够,‘春眠不觉晓’,但对我来说却成了‘春眠睡不着’,真是烦死人啦!”因为失眠,杨女士这几天显得忧心忡忡.失眠一年四季均可发生,但春季比较高发.这是因为春天气候多变,人的情绪波动较快,容易干扰人体固有的生理功能;加之气压低,容易引起人脑分泌的激素紊乱.如自身适应能力差,导致体内外失去平衡,就容易诱发失眠.
-
行为文明的人不易生病
人类的文明与人类的健康是密切联系在一起的.现代健康理论与新科学研究表明:现代人的身心健康不但与文明行为紧密相关,而且是相辅相成、互促互益的,尤其是在人的内在心理、精神和生理上更为突出.真诚的微笑真诚微笑的价值越来越得到人们的肯定.近加利福尼亚州斯坦福大学的马克.D和哈佛大学的一些心理专家对人脑进行了一项综合研究,他们发现,灵长类动物的大脑对来自外界的威胁表现得为敏感,它会立刻做出反应,心理医生把这种反应叫自我警戒反应.实际上这种心理对健康是有害的,而人在这方面为明显.解除这种心理的为有效的办法就是笑口常开.
-
“您能让他恢复和我们的交流吗?”
"您能让他恢复和我们的交流吗?"安沂华至今不能忘记一位突发急性脑出血患者.这名年逾六旬的老人脑出血量多达50毫升,手术后昏迷不醒.一位老教授说:"别治了,救活了也会并发痴呆症."患者的儿女跪在医生办公室,泪如雨下地请求安沂华:"救救我父亲!"安沂华使出浑身解数,把患者从死亡线上拉了回来,但却无法避免并发症痴呆.花费了30万元治疗费的患者儿女,拉着安沂华的手千恩万谢,又向安沂华提出了一个难于上青天的请求:"您能让他恢复和我们的交流吗?"
-
人脑里的"黑匣子"
毒品之罪,根源在脑.为什么解决不了"脑"的问题?这是因为:神经系统是人体至今还不能解开的谜团.
-
时髦、好奇惨遭"溜冰"
6月26日是国际禁毒日.这是一个特殊的曰子,它不断地警醒人们:毒品的发展蔓延,正在日益威胁着社会的健康发展.它也时时地叩问医学:人脑还有多少秘密没有揭开?人脑里还有几个未知的"黑匣子"?
-
"双人运动"日渐风靡
说起"双人运动",很多人脑海里会进出"乒乓球、羽毛球、网球"这类两个人才能进行的运动.其实,今天所说的"双人运动"是一种新型的运动组合.朋友、情侣一起去健身房,或者相互配合练双人瑜伽--彼此有共同的语言,可以增进沟通,健身过程中还可以相互鼓励和支持,何乐而不为呢?让我们一起开始"双人运动"吧!
-
人脑仍然谜团重重
人类对自己身体的认识一步步在深入,多数器官基本上已经了解,但对于大脑来说,仍然是谜团重重.可以说,在我们已知的宇宙间,人脑是为复杂的物体.比如对于记忆、思维、意识、情感等,几乎还在门外徘徊.
-
用马斯洛关于人的基本需要层次论对军队干部疗养需求调查及护理
众所周知,需要是个体和社会的客观需求在人脑中的反映,是个体心理活动与行为的基本动力.需要总是伴随满足需要的对策不断扩大而增加.因此,疗养期间他们的需要与许多变化和不变紧密相关.军队疗养干部,多数已离退休,文化素质较高,大学以上文化程度占56.5%.长期担任高层领导工作,有相当的社会地位和名望,是一个特殊群体.我们用马斯洛关于人的基本需要理论,自行编制疗养需求词查表,对这一群体进行调查,以求为疗养护理提供参照措施依据.
-
早老素促发Alzheimer病发病机理的研究进展
一、Alzheimer病与基因突变Alzheimer病是发生于老年前期和老年期的大脑退行性疾病,随增龄发病率越来越高.Alzheimer病的主要病理改变有老年斑、神经原纤维缠结、神经细胞突起稀疏,神经细胞凋亡和脂褐素沉积.Alzheimer病的这些病理改变与生理性老化脑的改变无本质区别,上述病理改变在正常老年人脑内也可见到,但Alzheimer病的脑内病理改变的程度重于正常老年人,在数量上也有严格的定义.
-
孩子爱看动画片 长期过度惹病缠
每每提到童年,很多人脑海里就会蹦出“无忧无虑”这个词.但如今,我国儿童行为问题检出率高达6~22%,估计约为3000万人左右,其中,男孩比女孩更易患心理问题.有临床统计资料表明,儿童已经占了心理科门诊量的四成.儿童碰上解不开的心结,往往并不知道该如何表达,他们不会用“我心情不好”“我很焦急”来表述,而是通过拼命哭闹,不停乱动,或者坐在那里不理人、不听话、胃口很差、做噩梦、尿床等行为表现出来.而在儿童的行为障碍当中,多动症占了一半,此外,像儿童抑郁症、焦虑症、社交恐惧等也很常见.
-
当这些念头出现时……
嫉妒、幸灾乐祸,厌烦……几乎所有人脑子里都有过一些令人羞愧的坏念头.尽管我们不能完全控制所有邪念,但可以控制我们的行为,培养对我们及他人都有的习惯.
-
梦之谜
梦是什么?我们不妨沿着科学家在人脑打开的一扇小窗,走进千奇百怪的梦幻世界.在黑夜当中,我们所有人都成为一幕幕飞逝影像的创造者,而观众只有一个.
-
加碘盐,吃还是不吃?
一直以来,食用加碘盐有益健康的观念,已经在国人脑海中根深蒂固。早在1993年,我国响应世界卫生组织的号召,确定了全民食盐加碘战略,先后颁布了《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》和《食盐专营办法》等法规。1994年,全民食用加碘盐作为一项国策在我国全面推行。
-
青年医生心理环境调查
心理环境是德国心理学家的一个概念,是指人脑中对人的一切活动发生影响的环境事实,即对人的心理事件发生实际影响的环境.
-
导师制与知识管理
知识管理之"传帮带"主耍是为了促进组织内知识的传承,特别是隐性知识的积累和传承.相比显形知识而言,组织内存在更大量的隐性知识.有人描述显性知识是露出海面的冰山一角,而隐性知识是海平面下巨大的冰山体.隐性知识大多是存储在人脑中的经验、教训、技巧、感悟等,比较难以通过文档化的形式积累下来,甚至"只可意会,不可言传".如何有效的将这些知识挖掘出来,不断积累并通过共享发挥其大价值,是组织普遍面临的难题.各种各样专门的管理工具应用而生,职业导师制就是其中一个应用比较普遍且实用的管理工具.
-
用二进制语言揭秘人类心智活动
人们常常把人脑比喻成电脑,或者希望电脑具备人脑一样的智能。电脑里的信息是以“0”和“1”二进制的形式储存的,那么人脑中有类似电脑的机制吗?神经元产生的电信号和接受刺激的强度有什么关系?1932年获得诺贝尔生理学或医学奖的科学家埃德加。阿德里安(Edgar Adrian)的研究回答了这些问题。
-
神经网络在预测糖尿病发病中的应用研究
用机器模拟人类智能活动是人类长期以来梦寐以求的理想,人工神经网络(artificial neural network, ANN),简称神经网络(neural network, NN)正是这样一种模型:它巧妙地将生物神经网络(biological neural network, BNN)的结构和工作原理用数学形式模拟出来 ,使其具有人脑的某些功能.该方法自上个世纪80年代重新兴起以来,已在诸多领域获得成功应用[1].在流行病学中也逐渐受到重视,关于疾病预测方面的研究虽有一些, 但多是以临床资料为基础[2-4],基于流行病学资料的疾病预测到目前为止还未见报道,我们将以某地糖尿病流行病学调查资料为基础对这一方法在流行病学个体疾病发病预测中的应用潜力及特点做一简要介绍.
-
人脑体液的酸碱度与智商有关