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有机生活的真谛
当1968年在墨西哥城的奥运会田径场上,一名美国跳高运动员迪克·福斯贝里仰望蓝天越过2.24米以前所未有的新高度而获得金牌;赛场上所有人都对这种全新的背跃式跳高姿势震惊.
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怎样锻炼才能长得更高?
医学研究证明：进行科学、系统的锻炼，不仅可以促进全身血液循环，增强新陈代谢，而且能使人脑垂体分泌生长激素旺盛。生长激素是人体强有力的生长促进剂。前苏联著名跳高运动员——阿赫麦托夫在14～16岁的两年时间里1厘米也没长，跳高成绩也上不去，使他非常苦恼。后来经过专门的锻炼，身高从1.64米增至1.85米。现在各国科学家都承认：合理丰富的营养、科学的增高锻炼方法，能使任何一个青少年增高20％。即使是25岁左右的青年人，只要有信心、恒心也会有效。
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尺桡骨双骨折合并桡骨远端骨骺骨折1例
患者男，14岁，跳高运动员，因跌伤致右侧前臂畸形疼痛，活动受限1 h入院。入院查体：T 37．2℃，P76次／min，R20次／ min，BP120／80 mmHg，神清，急性痛苦面容，前臂向掌侧成角畸形，反常活动，腕部背侧肿胀，压痛阳性，手指活动良好，皮肤感觉正常，末梢血运良好。前臂正侧位片示右侧尺桡骨双骨折，右侧桡骨远端骨骺骨折。首先局麻下行右尺桡骨骨折手法复位石膏托外固定，复查 X 线片显示尺桡骨成角畸形，尺骨短缩，远尺桡骨关节对位不良，但是桡骨骨骺骨折复位良好。入院后3 d 在臂丛麻醉下行右侧尺桡骨骨折切开复位钢板内固定术，术中见尺骨中段短斜骨折，短缩掌侧成角畸形，桡骨骨折平面位于尺骨断端的上方近端，背侧的骨皮质连续，向掌侧成角畸形。分别选择 LCP 和重建钢板内固定，检查桡骨远端骨骺骨折无移位。行石膏托外固定3周，3个月后复查 X 片显示骨作愈合良好（图1），腕关节胀曲90°，背伸70°，桡偏30°，尺偏35°，旋前85°，旋后85°。
