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大力加强海上救援力量体系建设的若干思考
随着军队参与海上救援行动逐步增多,执行海上救援任务已经成为非战争军事行动中一项重要的经常性任务.大力加强海上救援力量体系建设,必须在解决法规机制不全、装备性能滞后、人才队伍缺乏等深层次矛盾上下功夫,完善海上救援法规机制,加强装备体系建设,精干专业人才队伍,为国家海洋战略的实施提供强有力的支撑.
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中医理论在运动人体科学中的应用
运动人体科学关注提高运动成绩和防范伤病的科学原理与技术体系,力量、速度、柔韧这三项基本身体素质是其中的重要内容.西医生理学是运动人体科学的主要科学基础,已经发挥了积极作用,但在可预测、可预防、可参与、个体化等方面还存在局限性.中医本征是信息医学,与西医结构医学本征不同,能够更好地发挥对上述新发展方向的支撑作用.中医理论体系中的“阴阳五行”“五运六气”“九官八风”范畴提供了对人体功能、时间结构、空间环境的说明框架,“气化”“运化”“疏泄”范畴提供了对生命运动机制的阐述框架,并与“力量”“速度”“柔韧”三项基础身体素质密切联系,“虚”、“瘀”、“毒”范畴则对机体异常状态提供了概括框架,可作为调整干预机体状态,使之恢复正常或挖掘机能潜力的理论基础.
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美国积极临床心理学的研究现状
目的本文旨在对美国积极临床心理学的研究现状进行概要的介绍与评述.方法通过对近几年来美国积极心理学文献资料的回顾,提炼并分析在积极心理学范式下有关临床心理学的新主张.结果美国积极临床心理学将日益关注以人类力量与美德为取向的病因学及干预体系研究,借鉴DSM建立的力量与美德分类目录以及编制的调查问卷已初具规模,但也面临着一些挑战.结论构建以力量与美德为核心取向的积极临床心理学模式,将成为传统临床心理学的有益补充.中国传统文化中包含着深刻的心性修养理念,在美国开展的积极临床心理学研究,也将为我国的相关研究带来有益的启示与借鉴.
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大学生心理韧性研究
目的 了解大学生心理韧性状况.方法 采用心理韧性量表对478名大学生进行问卷调查.结果 大学男生和女生在坚韧维度上存在显著差异,男生心理韧性得分低于女生;来自农村的大学生在坚韧和力量维度上的得分显著高于来自城市的大学生;独生子女和非独生子女大学生在坚韧和乐观两个维度上存在显著差异;在坚韧和乐观维度上,不同年级大学生得分差异有显著性.结论 性别、年龄、城乡和是否独生子女是影响大学生心理韧性的因素.
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世界主要发达国家卫生应急救援力量建设概况
过去30年,包括自然灾害、事故灾难、突发公共卫生事件和社会安全事件等在内的突发事件高发、频发,对正常的社会生产生活秩序和人民生命财产安全造成严重威胁.为有效应对突发事件所造成的危害和影响,世界各国加强了对卫生应急救援力量的研究与建设.受国情、体制、综合国力等客观因素的影响,世界各国在卫生应急救援力量的建设规模、人员构成、功能定位及队伍称谓等方面不尽相同.
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偏瘫患者膝伸肌群等速离心收缩训练的效果
目的:探讨等速离心收缩训练对偏瘫患者膝伸肌群力量及步速的改善情况,了解其是否加重偏瘫膝伸肌群痉挛程度并产生肌肉损害.方法:应用Kin-Com等速装置对16例伴有膝伸肌群痉挛的偏瘫患者进行3次/周共4周的等速离心收缩训练,训练前、后分别用等速被动测试方法以30°/s、60°/s、120°/s角速度测定被动阻力力矩(痉挛量化指标),以及受累侧膝伸不同角速度时的向心收缩、离心收缩力矩;同时用表面电极EMG记录股四头肌、膕绳肌的肌电信号;测定训练前及训练停止3周后的自我习惯步态的10m步速.训练停止3周后,再次测定受累侧膝伸向心收缩力矩、离心收缩力矩.训练前和第1次训练后72h测定血中C反应蛋白和血肌酸激酶水平.结果:训练后,受累侧膝伸向心收缩、离心收缩力矩显著增加(P＜0.05);痉挛程度保持稳定(P＜0.05);原动肌(股四头肌)平均EMG活动显著增加(P＜0.05),拮抗肌(膕绳肌)抑制活动变化较小(P＜0.05);步速增加(P＜0.05).停止训练后3周时,受累侧膝伸肌力改善的百分比有所降低,但步速的改善基本保持(P>0.05).第1次训练后72h血C反应蛋白和血肌酸激酶均未高于正常值.结论:短期的等速离心收缩训练可显著地改善偏瘫患者肌力与步速,且不增加痉挛的程度,但长期效果尚未确定.
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雄激素受体在抗阻和耐力训练提高大鼠运动能力中的作用
目的:采用雄激素受体(AR)阻断剂氟他胺(Flutamide)研究AR对耐力和抗阻训练大鼠运动能力的影响及机制.方法:6周龄SD雄性大鼠随机分为6组(每组n=8):安静对照组(C)、氟他胺组(F)、抗阻训练组(R)、抗阻训练+氟他胺组(R+F)、耐力训练组(E)和耐力训练+氟他胺组(E+F).E、E+F组大鼠进行中等强度(速度20 m/min,1h/日)的跑台耐力训练,而R、R+F组大鼠进行递增负荷的爬梯抗阻训练(起始负重为40％体重,每2天递增10％体重,直至120％体重,3组/d,4次/组,组间间隔20 s),均为每周训练6d,持续3周.检测大鼠的体重、力量(包括大力量和速度力量)和耐力;ELISA检测血清睾酮水平;蒽酮法检测腓肠肌和比目鱼肌的肌糖原含量;Western Blot检测腓肠肌和比目鱼肌的AR、肌球蛋白重链(MHC,反映肌肉内在收缩力)、快肌球蛋白fs-myosin(反映快肌纤维含量)和慢肌钙蛋白ss-TnT(反映慢肌纤维含量)的蛋白水平.结果:(1)与C组比较,R组大鼠的大力量和速度力量增加,E组大鼠的耐力增加;R+F组与R组比较,大鼠大力量和速度力量降低;但E+F组与E组比较,大鼠耐力无变化;(2)与C组比较,R组大鼠腓肠肌的相对质量、fs-myosin和MHC的蛋白水平以及肌糖原含量增加,E组大鼠比目鱼肌的相对质量、ss-TnT和MHC的蛋白水平以及肌糖原含量增加.R+F组与R组比较,上述增加的腓肠肌各指标均被逆转;而E+F组与E组比较,上述增加的比目鱼肌各指标仅ss-TnT未被逆转.结论:抗阻训练增强大鼠大力量和速度力量的作用是通过AR介导的,其机制与腓肠肌的相对质量、快肌纤维含量、内在收缩力和肌糖原含量的增加有关.但耐力训练增强大鼠耐力的作用可能与AR无关.
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补充蛋白棒对训练过程中男性士兵血清相关指标和运动能力的影响
目的:观察补充蛋白棒在提高运动人体的运动能力、促进疲劳消除、调整机能状态等方面的功效.方法:将某部队24名男性士兵分成实验组、阳性对照组与阴性对照组三组,实验过程中每天实验组补充蛋白棒、阳性对照组补充蛋白粉、阴性对照组补充纤维棒,其他日常膳食内容相同.分别测试三组受试者经过11天使用蛋白棒及其对照品并进行相同力量训练前后的运动能力和生化指标.结果:实验组运动后次日清晨血清CK水平较实验前显著降低(P＜0.05),阴性对照组和阳性对照组则无显著性差异;实验组运动后次日清晨血清BU水平较实验前显著性降低(P＜0.05),阴性对照组则无显著性差异;实验组运动后次日清晨血清肌酐水平较实验前显著升高(P＜0.05),阴性对照组则无显著性差异.实验组和阳性对照组实验后杠铃卧推大力量与实验前相比显著提高(P＜0.05),阴性和阳性对照组无显著性差异;实验组实验后杠铃深蹲大力量与实验前相比显著提高(P＜0.05),而阴性对照组训练前后无显著性差异;实验组实验后1分钟引体向上次数较实验前显著提後高,而另外两组训练前后则无显著性差异.结论:连续11天运动前后使用蛋白棒能够降低受试者运动后第二天晨CK水平、运动后即刻和第二天晨的血BU水平,促进肌肉合成代谢,加速肌肉恢复,同时帮助提高受试者上下肢、肩等部位的肌肉力量.
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下肢用力与+Gz耐力关系的研究
目的:研究下肢用力与+Gz耐力之间的关系,为飞行员加速度耐力选拔和离心机训练提供依据.方法:7名受试者,在离心机上测量其在松弛和各种不同下肢用力情况下的+Gz耐力,分析下肢用力与+Gz耐力之间的关系.结果:各种不同下肢用力情况下的+Gz耐力之间有显著差异.结论:飞行员加速度耐力检查过程中需要严格控制下肢用力.下肢用力增加可显著提高受试者的+Gz耐力.
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加强腰腹部肌肉力量对脑卒中患者平衡能力的影响
目的：探讨腰腹部力量训练对脑卒中患者平衡的影响。方法对符合条件的20名观察组患者进行腰腹部力量训练，20名对照组患者接受传统的康复训练，采用Berg平衡量表比较训练前后两组患者平衡状况。结果训练后观察组患者BBS得分优于对照组(P＜0.05)，效果显著。结论加强腰腹部力量训练对脑卒中患者平衡能力有较好的康复疗效。
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短跑运动员肩关节等速力量的测定与分析
目的:比较专业和业余短跑运动员肩关节肌肉力量的差异.方法:测试于2005-07进行.选择石家庄市业余和河北省体工大队二级以上男子短跑运动员各15名(专业队运动员100 m成绩优于业余队队员),采用Biodex-Ⅱ型(美国)等动测力及康复系统分别测试运动员的上肢肩关节屈伸大力矩、伸肌离心收缩大力矩、屈伸肌向心收缩的爆发力指数.其中肩关节测试为单腿跪位(附件自行研制),向心肌力测试分为慢速[60(°)/s]、中速[240(°)/s]和快速[360(°)/s]3种等速测试.应用SPSS 11.5 for Windows软件进行独立样本的t检验,比较专业和业余短跑运动员间的差异.结果:30名运动员全部完成测试进入结果分析.①肩关节快速屈肌群肌力矩:在慢和快速测试时,专业队队员力矩均大于业余队队员[(14.53±5.14),(10.56±4.00)N·m;(15.10±5.71),(9.28±3.28)N·m;P均＜0.05],在中速测试时,专业队队员力矩均小于业余队队员[(12.35±4.37),(14.48±5.47)N·m;P＜0.05].②肩关节快速伸肌群肌力矩:在慢、中和快速测试时,专业队队员力矩均大于业余队队员[(22.00±7.78),(11.51±4.35)N·m;(19.95±7.05),(6.38±2.41)N·m;(15.63±5.53),(8.69±3.28)N·m;P＜0.05,0.01].结论:①业余短跑运动员的肩带肌群力量较差,提示短跑运动员肩带肌群力量强弱是造成运动成绩差异的主要因素之一.②肩关节伸肌群力量较屈肌群力量对短跑成绩影响大.
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等速肌力康复系统对膝关节损伤后力量训练的作用:2例分析
背景:目前越来越多的人把等速训练作为运动员肌力测试和训练的一个重要手段,但应用等速肌力康复系统进行关节损伤后肌力训练的研究并不多见.目的:探索等速肌力训练系统在关节损伤后肌力训练中的优势,为今后运动员膝关节损伤后的功能康复训练提供科学的依据.设计、时间及地点:自身前后对照观察,试验于2008-03/05在河北师范大学体育学院实验室进行.参试者:两名石家庄学院一侧膝关节损伤的女大学生篮球运动员.方法:对两名女大学生篮球运动员患膝训练前后的屈伸肌群用澳大利亚的Kinitech等速康复系统进行了等速测试和评价.将患膝训练前后的屈伸肌指标、患膝与健膝的屈伸肌指标等一系列数据进行了对比,观察等速力量训练对膝关节屈伸肌恢复的效果.主要观察指标:膝关节屈伸肌群的峰值力矩.结果:两名受试者经过8周的等速力量训练,在60(°)/s和240(°)/s测试时的各项力量指标都有不同程度的增长.从PT值来看,受试者1的屈肌比伸肌增长幅度要大,而受试者2的伸肌则比屈肌增长幅度大,受试者1和受试者2在慢速测试时的BP和快速测试时的STW、AP这几项力量指标上,进步都非常明显,两人在快速测试时的耐力指数也有一定程度的增长.结论:使用等速康复系统进行等速力量训练,对两人膝关节屈伸肌的力量指标均有明显提高.等速康复力量训练对人体膝关节手术后肌肉功能的恢复有积极的促进作用.
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青少年运动员肩关节屈伸肌等速肌力测试与分析
背景：等速肌力测试系统能够对肩关节屈伸肌力量进行量化测试，客观分析屈伸肌力量的大小与平衡关系，可用于力量训练监控以及运动损伤的预测和康复治疗。目的：了解青少年垒球运动员肩关节屈伸肌力量特征，找出肩关节屈伸肌力量方面存在的不足，为青少年运动员的力量训练提供指导，并指出力量不平衡可能存在的运动损伤风险。方法：使用德国D&R公司研制的ISOMED2000等速肌力测试系统对上海市体育运动学校12名青少年女子垒球运动员的肩关节进行屈伸肌等速肌力测试。结果与结论：①随着测试速度的增加，青少年垒球运动员两侧肩关节屈伸肌峰值力矩、屈伸肌峰值力矩比、同名侧屈伸肌肌力比、屈伸肌平均功率比、屈伸肌做功在减小，而屈伸肌平均功率在增加。②在同一测试速度下，投掷侧肩关节屈伸肌峰值力矩、屈伸肌峰值力矩比、屈伸肌平均功率、屈伸肌平均功率比、屈肌做功大于非投掷侧(P<0.05)，而投掷侧伸肌峰力矩、伸肌平均功率与非投掷侧伸肌相比没有显著性差异(P>0.05)。③在同一测试速度下，两侧肩关节同名肌屈肌肌力比大于伸肌肌力比，投掷侧伸肌做功小于非投掷侧。同侧肩关节屈伸肌比值在70%-80%之间。④结果说明，青少年垒球运动员两侧肩关节屈肌肌力存在显著性差异，伸肌肌力差异不明显；投掷侧肩关节屈肌快速力量偏低，伸肌大力量比较低。可以利用等速肌力测试系统能够对青少年垒球运动员的肌肉屈伸肌力量进行评估，指导教练员有针对性的对青少年垒球运动员进行力量训练。
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力量和平衡训练对帕金森病患者运动及姿势控制功能的影响
目的:评价力量和平衡训练改善帕金森病(PD)患者运动及姿势控制能力的差异.方法:PD患者64例,随机分为力量训练组31例和平衡训练组33例,分别给予8周肢体力量强度训练和站姿、步态平衡训练.评价2组训练第8周富尔顿高级平衡量表(FAB)评分、计时起立-步行测验(TUGT)、临床总体印象量表(CGI)评分、帕金森病统一评分量表(UPDRS)评分、步长和步速的改善情况.结果:2组均顺利完成康复训练,无随访脱落病例.治疗第8周力量训练组FAB评分、TUGT值、UPGRS评分、步长和步速均较治疗前改善(P＜0.05),平衡训练组只有步长和步速较治疗前改善(P＜0.05);力量训练组64.52％ (20/31)的患者达到CGI临床改善,而只有42.42％(14/33)的平衡训练组患者达到临床改善,组间比较差异无统计学意义(x2=3.133,P=0.077).结论:力量训练改善PD患者运动及姿势控制的能力优于平衡训练.
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推拿按法刺激器设计要素及原理
阐述了推拿按法刺激器设计的首要因素,认为设计一个符合中医特色的按法刺激器,除了力学原理之外,必须要充分认识人操作手法的特性.在设计时,既要分析按法的运动学和动力学规律,还要充分考虑按法所包含的人体因素.按法的运动学和动力学参数主要涉及到力量的大小和方向的控制以及作用方式的选择.人操作按法的特性主要有拇指的外形和质地,以及指腹的温度.
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浅谈推拿手法中力量与技巧的关系
通过阐述推拿与推拿手法,提出力量和技巧在推拿手法中的重要性,明确力量与技巧之间相辅相成的关系.再具体从推拿手法的"持久、有力、均匀、柔和"四个基本要领来论述力量与技巧的关系.
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道德力量在汶川抗震救灾中闪光
汶川地震给人们带来了巨大的不幸,然而灾难却感召出了人类巨大的道德力量.爱是道德力量的源泉,利他是道德力量的基点,善举是道德力量的体现.从爱的伟大奉献、利他的忘我牺牲,不分地域不分国界的种种善举三个方面,论述了道德力量在这场生死救援中的巨大意义和作用.
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宣传工作是繁荣医院文化的重要力量
医院文化建设是保证医院持续健康发展的重要工作.本文阐述了充分发挥宣传工作的特点和优势,开展采编院报、建立网站、合作媒体、培训通讯员队伍等宣传工作是繁荣医院文化的重要内容;论证了丰富多彩、形式多样的宣传工作在构建医患关系和谐、医院内部管理秩序和谐的医院文化中具有重要的力量.
