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虚拟现实训练对养老院老年人跌倒相关危险因素的影响
目的:探讨虚拟现实(virtual reality,VR)训练对养老院老年人跌倒相关危险因素的影响.方法:选择南京江宁沐春园护理院的老年人60例,按随机数字表法将其分为VR组和对照组,每组各30例.对照组接受常规防跌倒运动训练,VR组接受VR训练.两组均每周训练3次,每次50min,共训练12周.分别采用平衡功能测试系统、计时起立行走测试(TUGT)、30s座椅站立试验(30sCST)、Tinetti步态评分及修订版跌倒效能量表(MFES)评价静态平衡功能、动态平衡功能、下肢肌力、步态功能及跌倒效能.随访老年人训练结束后1年内的跌倒次数.结果:训练后两组养老院老年人的静态平衡功能参数指标、TUGT评定、30sCST评定、Tinetti步态评分和MFES评分均显著改善(P＜0.05),且VR组优于对照组(P＜0.05);训练后1年随访期内,两组老年人的跌倒次数均较组内训练前有显著下降(P＜0.05),且VR组下降幅度优于对照组(P＜0.05).结论:虚拟现实训练能有效改善养老院老年人的平衡功能、下肢肌力、步态功能及跌倒效能等跌倒相关危险因素,降低跌倒次数且效果优于常规防跌倒训练.
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养老院老年人的身体功能状态与运动干预的相关性研究
目的:通过对养老院老年人进行运动干预训练,探讨运动方法对老年人身体功能的健康促进作用.方法:根据老年人的身体功能状态,制定运动干预措施,对65岁以上的老年人进行6个月运动干预的肌力训练,每次训练时间为30min,每周3次.运动组男性7例,女性9例,平均年龄为78.19±6.83岁.对照组男性9例,女性7例,平均年龄78.62±10.63岁.结果:肌力训练后运动组的Barthel指数得分90.75±4.61,握力21.37±4.36kg,全身肌肉量42.15±6.27kg;对照组的Barthel指数得分85.06±8.23,握力15.68±6.01kg,全身肌肉量37.58±6.27kg,两组比较均有显著性差异(P＜0.05).10m直线走,30s反复坐起,部位肌肉量(左足、左腕、右足、右腕),平衡仪测试指标均未显示显著性差异.在运动组的自身比较中,运动前的Barthel指数得分87.06±5.25,握力18.61±4.29kg,30秒反复坐起7.44±3.85次,全身肌肉量40.36±6.15 kg,四肢肌肉量(kg)/身高(m2)7.58±1.48.运动后Barthel指数得分90.75±4.61,握力21.37±4.36kg,30s反复坐起9.94±2.98次,全身肌肉量42.15±6.27kg,四肢肌肉量/身高(m2)8.08±1.55,均显示出显著性差异(P＜0.05).结论:运动干预有助于改善老年人的功能状况,延缓老年人的肌力减退,提高自理能力.
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养老院老年人的活动能力与抑郁的相关性分析
目的:探讨养老院老年人抑郁状态与日常生活能力的关系.方法:采用整群抽样的方法抽取宁波市4所养老院的老人438名,采用流行病学调查中心用抑郁自评量表(CES-D10)和日常生活能力量表(ADL)调查养老院老年人,分析其抑郁状态与日常生活能力的关系.结果:CES-D10值与ADL中的PADL和IADL均有显著相关.结论:日常生活能力对老年人的抑郁状态有显著影响.
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整体身心调节联合规律运动对养老院抑郁老年人心境及主观幸福的影响
目的 探讨整体身心调节联合规律运动对养老院抑郁老年人心境及主观幸福的影响.方法 80例养老院抑郁老年人采用数字随机法分为对照组和观察组,对照组给予规律运动法,观察组在此基础上给予整体身心调节干预;干预时间为每周3次,每次40～60min,共干预3个月.采用心境状态量(POMS)评价老年人的情绪状态,采用老年抑郁量表(GDS)和Zung焦虑自评量表(SAS)评测老年人的焦虑和抑郁情况;采用纽芬兰主观幸福度量表评价主观幸福程度.结果 干预前二组抑郁老年人POMS评分、GDS及SAS评分、主观幸福程度评分差异均无统计学意义(P＞0.05);干预后,观察组抑郁老年人POMS评分中紧张-焦虑、忧郁-沮丧、疲惫-惰性、活力-好动等分数与治疗前比较差异有统计学意义(P＜0.05);GDS及SAS评分、主观幸福程度评分均优于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05).结论 整体身心调节联合规律运动法有助于改善养老院老年人心境,提高其主观幸福感.
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体育锻炼与兴趣爱好对养老院老年人心理健康的影响
社会对老年人心理健康的关注很少,尤其是针对老年人心理健康问题的有效舒缓方法还不健全[1].本文旨在了解体育锻炼和兴趣爱好对养老院老年人心理健康的影响.1资料与方法1.1对象 分层整群随机抽取唐山市9家养老院的老年人进行问卷调查,发放319份问卷,回收有效问卷297份(93.1％),其中长期参与体育锻炼者151份,男82人,女69人,平均年龄(70.4±7.9)岁;不参与或短期参与体育锻炼者146份,男48人,女98人,平均年龄(72.3±7.6)岁.兴趣爱好广泛者185人,男90人,女95人,无兴趣爱好者112人,男40人,女72人.
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正念训练联合娱乐疗法心理干预对养老院老年人生存质量的影响
目的 探讨正念训练联合娱乐疗法心理干预对养老院老年人生存质量的影响. 方法 将80 例老年人随机分为对照组和试验组各40例. 对照组采用常规健康教育及简单娱乐活动. 试验组给予正念训练联合娱乐疗法,3次/w,40~60 min/次,共干预12 w. 两组均在干预前和干预12 w后采用老年抑郁量表( GDS)和老年人焦虑自评量表( SAS)评测患者抑郁和焦虑情况;应用生活质量SF-36量表对老年人生活质量进行评测.结果 干预前,两组GDS 和SAS评分及SF-36评分均无显著性差异( P>0.05 );干预后,试验组 GDS 和 SAS 评分及 SF-36 评分均优于对照组( P<0.05). 结论 正念训练联合娱乐疗法心理干预有助于养老院老年人建立新的情绪调节方式,改善不良情绪从而提高生存质量.
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天津市养老院老人认知功能障碍现况调查及影响因素分析
目的 开展天津市养老院老人认知功能障碍(cognitive impairment,CI)现况调查并分析其影响因素,为防治老年CI提供科学依据.方法 采取整群随机抽样法,根据知情同意原则,对229例天津市养老院60岁及以上老年人的一般情况、健康状况、生活方式及认知功能进行问卷调查;采用Logistic回归分析老年人群CI检出率的影响因素.结果 调查对象的平均年龄为(78.6±7.8)岁,CI检出率为35.84％.Logistic回归结果显示学历、婚姻状况和参加社交活动情况是影响研究对象CI检出率的主要因素(P＜0.05),其中高学历、已婚、经常参与社交活动可以降低研究对象CI的患病风险;CI检出率还与高同型半胱氨酸血症相关(P＜0.05).结论 学历、婚姻状况、参加社交活动情况和高同型半胱氨酸血症均与老年人CI的发生关系密切.
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养老院老年人身心健康与自我控制的关系
目的 探讨养老院老年人的自我控制能力与其身心健康之间的关系.方法 采用自我控制双系统量表和世界健康调查的部分测量方法分别对3所养老院183名老年人的自我控制能力和身心健康情况进行测查,根据养老院老年人的自我控制能力评分高低情况,分为高控制低冲动组(n=51)、高控制高冲动组(n=36)、低控制低冲动组(n=27)和低控制高冲动组(n=69)四组.结果 养老院老年人身心健康总分为(1.76±0.46)分,躯体健康评分为(1.84±0.56)分,心理健康评分为(1.66±0.42)分,总体自我评价评分为(2.93±0.72)分.养老院老年人冲动系统评分为(2.98±0.63)分,控制系统评分为(3.35±0.59)分.养老院老年人躯体健康(r=0.15)、心理健康(r=0.29)、健康总体自我评价(r=0.31)评分与冲动系统呈正相关,与控制系统呈负相关(r=-0.26,-0.33,-0.34;P＜0.05).四组老年人在躯体健康、心理健康和总体自我评价上均差异有统计学意义(F=12.39,33.82,21.50;均P＜0.01).结论 养老院老年人身心健康与自我控制具有相关性.
