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记忆力可逆转
很多老人常感叹:"唉,老了,爱忘事,经常一转身就忘了接下来要去做什么."这令他们很苦恼.法国巴黎内克尔医院心理医生让·拉马雷指出,许多时候老人的记忆力丧失是可逆转的,老人的记忆力是可以通过各种方法来强化、保持的.为了帮助老人解决这一问题,法国组建了各种"记忆培训班",帮老人们重拾记忆.
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靴子缓解失落感
我们小区有个冯有为,当厂长的时候,整天忙得不亦乐乎.今年退下来,整天躺在床上不说话,也不出门.家人很担心,连忙请了一个心理医生.医生给老冯讲了一大堆道理,然后对他儿子和媳妇说,这是失落感造成的,这病应该以谈心治疗为主,药物治疗为辅.于是家人展开车轮大战,三天两头给他做思想工作,并且药一瓶一瓶地吃下去,可老冯还是一言不发地躲在家里.儿子跟心理医生急上了.
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木匠治心病
富尔克斯是一名工程师,他带领团队为攻克一个项目连续加班数日,整个人十分憔悴.连日的紧张工作让他变得精神紧张,甚至异常焦虑,尤其是到了晚上,富尔克斯总也睡不着觉,他总是觉得床下有人.几天下来,富尔克斯经常感到头痛欲裂,一对大大的黑眼圈印在脸上.精神近乎崩溃的富尔克斯不得不找到了心理医生.
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解读"爱哭宝宝"的心病
宝宝哭闹不休,脾气大,特别难带……如果你的宝宝有这些的问题,又不是因为身体不适,你会带宝宝去看心理医生吗?
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心理咨询,有"备"而来
现代化越来越重视身心保健,不光关注自己的生理健康,也更关注起自己的心理问题.那些患有某种心身疾病的病人和有这样或那样心理、社会因素困扰的正常人群都需要及时进行心理咨询,人们也开始更自觉更主动地去进行心理咨询.心理医生不仅能帮助你处理好当前心理方面的问题,而且能通过处理这些问题提高你的认知水平,矫正你的错误思路,帮助你正确对待自己,增强自信,也能帮助你正确对待他人,学会处理好人际关系……所以,心理咨询已受到社会越来越多的重视.当你去见心理医生前,你不妨做好以下几方面的准备:
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夕阳无限好黄昏也美丽--现代社会呼唤『精神养老』
八十岁的汪太婆是一名退休的高级知识分子,她隔一段时间就会到医院找心理医生聊天.据她说,自己物质生活较好,儿女也很孝顺,但自己觉得与子女难以沟通,无话可说,心里总有一种排遣不了的寂寞孤独的感觉,现在,一定程度上是依赖心理医生度日.
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谁为她(他)们的青春导航--一个心理医生的值班日记
昨晚,我在病房值班,9点钟过后,病人大都入睡了,安静的病房里偶尔听到一两声轻咳.这时,从14病房传来了一阵叫骂声:"你还有脸哭!小小年纪,不好好上学,却在外面鬼混.全家的脸让你丢光了."接下来便是"叭、叭"两声耳光.
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性爱的魔咒,让我难以自拔——一个女『色情中毒症』患者的灰色心迹
我是在一个做心理医生的朋友那儿见到桑芩的.乍见之下,我怎么也不能把眼前这个文静、娇小的大二女生,同"淫乱"、"放浪"之类的字眼联系在一起.在桑芩艰难的讲述中,我慢慢地走进了她离奇而荒诞的内心世界……
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汗如雨下不用怕
22岁的陈老师患上了一种“怪病”:从4岁起,她就开始双手冰凉,且一年四季汗水不断,平时只要注意力一集中,双手就汗如雨下.工作后,陈女士上讲台板书,汗水淋湿了黑板;给学生辅导,汗水湿透了学生的课本;接待家长时,湿淋淋的双手甚至让她不敢跟人握手……陈老师看过西医中医,终都无济于事.后实在没办法,她以为是自己性格内向、胆小拘谨,才会在公众场合大汗淋漓.于是她求助心理医生,但在服用了许多抗焦虑的药物后依然未能缓解.面对周围同事和学生的异样目光,陈老师自己的心理压力越来越大,性格也变得敏感多疑,甚至一度想辞职.无助之下,经朋友推荐来到武汉大学人民医院胸外科,科主任黄杰教授诊断她为手汗症,她对自己的病情才终了解.
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广州军区首届心理卫生工作研讨会在191医院召开
广州军区首届心理卫生工作研讨会于2001-03-2123日在广州军区心理疾病防治中心(解放军191医院)召开。于会代表共30人。 会议重点研究讨论了"十五"期间广州军区心理卫生工作计划,审议了广州军区心理医生工作条例,交流了工作经验。会议明确了"十五"期间广州军区心理卫生服务要抓好的三个方面的工作:完善心理卫生服务机构建设。建立心理卫生服务网络体系,规范各级心理医生职责和工作规定,建立官兵心理健康档案,各级心理卫生服务机构开通心理咨询热线电话;加强心理卫生工作研究。结合军区部队实际加强平、战时部队心理卫生工作研究,编写《部队心理医生培训教材》、《心理医生工作手册》和适合基层官兵使用的心理卫生知识读本;加强心理医生培训。组织专家采取分级、分期、分区的方式,对部队心理医生进行培训。会议期间,代表们还参观了191医院心理研究室。
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完美性生活的6个"敌人"
沮丧:A君和B女士结婚仅五年,但他们的性生活已经相当乏味.B女士不再对做爱感兴趣,A君因遭拒绝心情不佳,他们为此经常闹别扭,寻究原因主要在于B女士的沮丧情绪.半年前,B女士的母亲去世了,她非常难过,从而情绪压抑.而A君不明白妻子沮丧会持续六个月,并且对性生活失去兴趣.其实,每个人遇到情感损伤、经济问题、工作挫折或处于非常的压力时,都会发生沮丧.在心理医生帮助下,A君认识到应该更加谅解妻子,而B女士也觉得应该通过治疗从沮丧心情中解脱出来,并致力于改善他们的关系.A君和B女士经努力,他们关系逐渐恢复正常.
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心理旅游:放松心情的新方法
心理旅游是一种新的放松心情的好方法."心理旅游"也许很多人都没有听说过-就是和一个亦师亦友的心理医生一同上路,在大自然中敞开心扉,面对山水说心事,在旅途中接受心理医生的疏导.与一般的旅游相比,心理旅游究竟可以起到什么作用? 作为心理旅游的早发起人之一,中国协和医科大学的心理学教授杨霞女士告诉记者,心理旅游是用来做心理康复的,可以带来深度的放松.
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渴望走出心中的沼泽
老师您好!我是大二学生小强.很小的时候就害怕在人多的地方说话.父母老说我胆小没出息,我很自卑.如今班级组织活动,我也不敢参加,记得竞选班干部的时候,我准备了很多材料,后还是放弃了.说实在的,我自己很想去锻炼一下,就是没有这个勇气,为此,我很苦恼,不知道这算不算心理疾病.我曾偷偷地巡视了心理咨询室,却始终没敢迈进那个大门,我也不认为自己有病,像我这样一个大小伙子要是看心理医生,同学知道了一定认为我是脑子有问题,我很矛盾,也很无助,希望得到老师的帮助!
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心理门诊护患沟通问卷调查分析
目的:探讨心理门诊护患沟通中患者的需要,及时发现沟通中存在的问题,从而开展有效的护患沟通。方法选择了2010年7月~2012年7月在本院心理门诊就诊的430例患者作为调查对象,发放问卷445份,回收问卷430份,占96.6%。所有患者均能明确调查的意义,自愿配合、参与研究。问卷主要涉及护患沟通时患者需求和护士素质两个方面的内容。结果患者在意的是护士的态度,其次是希望有私密的沟通环境;护士在专业技能、沟通技巧方面比较欠缺。结论应逐步提升护士综合素质,营造良好的沟通氛围,建立相互信任的护患关系。
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综合医院要重视心身疾病的治疗
随着我国经济的发展和社会的进步,医学模式已经从过去的纯生物医学模式向生物--心理--社会医学模式转变,这就要求综合医院重视心身疾病的治疗.所谓心身疾病是指由心理因素所导致的躯体疾病.当前综合医院普遍存在过于重视躯体疾病的诊治而忽略精神、心理疾病的现象,如何有效解决这一带有普遍性的问题,已经成为摆在广大卫生行政人员、医院管理专家、心理医生、精神科医生和社会学家面前的重要命题,本文旨在从不同角度来剖析问题的症结并探讨解决问题的方法.
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开展医科学生心理素质教育的实践与体会
加强大学生心理素质教育,应从多层面、多渠道进行.本文拟从开设心理健康教育课程的实践、建立大学生心理辅导网络、注重成为自己的"心理医生"的培养等方面,探讨如何开展医科大学生心理素质教育.
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抑郁症的自我疗法
抑郁性神经症可以自我治疗吗?答案是肯定的.据专家预测,心理疾病将严重影响现代人的生活,是目前急需解决的重要问题,解决的佳方法就是运用正确的方法调整和控制自己的情绪,创造一种良性的心态平衡,才能减少身心疾病的发生,心理医生提供的一些自我调节方法可以采用:
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心理减压软技术
激烈的社会竞争、工作和学习压力、复杂的人际关系、家庭矛盾等等社会刺激和事件所引起的紧张、焦虑、恐惧不安和失眠、多梦、头痛、心悸、过度呼吸、肌肉紧张、压力综合症等心身性疾病是临床上常见的心理问题,如何帮助当事人解除这些痛苦一直是心理医生们苦思冥想的问题.
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"剪不断,理还乱"的焦虑症
美丽娇弱的大三女生小柳,近日痛苦地向心理医生倾诉,这段时间家里学校接连发生的几件事,搅得她坐立不安,胡思乱想,让她总感觉心烦意乱,常有一种莫明的紧张,还伴有失眠、多汗等症状.
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勇敢地走出第一步
我从小胆子小,很多事情没有勇气面对.曾有医生说我是一个有严重心理障碍的女孩子,建议我找心理医生帮助,可我总是缺乏求治的勇气.我曾两次与心理医生约好面谈的时间,但每次临出门的时候,我就紧张得手足无措,便谎称家中有事而取消预约.