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善忘者寿
读《庄子·达生》篇,其中一段精言引人注目:"忘足,履之适也;忘要(腰),带之适也;忘是非,心之适也."这段话的意思是:如果忘记了自己脚的存在,那是鞋子穿在脚上很合适;如果忘记了自己腰的存在,那是系在身上的带子很舒服;人一旦忘记了是非纠纷恩怨情仇,那是你的心已适应了外界的风雨,变得坦然平静了.
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新年寄语
每逢元旦,我们习惯了吟颂"风雨送春归,飞雪迎春到".然而,今年的雪姑娘却姗姗来迟,我们又面临着一个多变的冬天.
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秋山黄栌红燕京
春水绿杨辞鹤馆,秋山红叶入燕京.深秋十月,北京香山遍野的黄栌树叶红了.极目远眺,远山近坡,鲜红、粉红、猩红、桃红,层次分明,在瑟瑟秋风中,似红霞排山倒海,长青松柏点缀其间,红绿相映,瑰奇绚丽.特别是霜后的红叶,玉露晶莹,红如玛瑙.这些黄栌树是清代乾隆年间栽植的,经过了200多年的风雨沧桑,更加茂密葱茏.
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生命力的度量衡--肺活量
生命诚可贵,每个人都希望自己有顽强的生命力,不畏生活中的风风雨雨,健康长寿.那么,怎样得知自己生命力的强弱呢?这里有个测量标准,以肺活量的大小测知生命力的强弱,从而得知健康状况,预知生命的长短.美国波士顿大学医学院的科学家,就在进行一项"生命预测"的研究.他们给5 500多人做两年一次的体格检查,经过30年的观察后,发现可根据肺活量来预测生命的长短.
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《红楼梦》与中医药(之四十一)从黛玉的肺肾阴虚说起
《红楼梦》第四十五回“金兰契互剖金兰语风雨夕闷制风雨词”中描写道,黛玉体弱多病“每岁至春分秋分之后,必犯嗽疾.这日宝钗来望他,因说起这病症来.宝钗道:‘这里走的几个太医虽都还好,只是你吃他们的药总不见效,不如再请一个高明的人来瞧一瞧,治好了岂不好?每年间闹一春一夏,又不老又不小,成什么?不是个常法.'黛玉道:‘不中用.我知道我这样病是不能好的了.且别说病,只论好的日子我是怎么形景,就可知了.'宝钗点头道:‘可正是这话.古人说‘食谷者生',你素日吃的竞不能添养精神气血,也不是好事.'黛玉叹道:‘死生有命,富贵在天,也不是人力可强的.今年比往年反觉又重了些似的.
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风雨百年马寅初
马寅初生于1882年(清光绪八年)6月24日,字元善,浙江省嵊县(今嵊州市)人;出身于一个开酒作坊的家庭;1901年考入天津北洋大学,学习矿冶专业;早年加入中国同盟会,参加过五四运动。
1906年留学美国,1910年获耶鲁大学经济学硕士学位,1914年获哥伦比亚大学经济学博士学位;1915年回国,曾任国立北京大学经济系教授兼系主任,1919年出任北京大学首任教务长,自此先后出任国立中央大学(1949年更名南京大学)经济系教授兼系主任、重庆大学商学院教授兼院长;曾任中山大学、交通大学、苏州东吴大学、重庆陆军大学、立信会计专科学校、中华工商专科职业学校等校教授。 -
老人与处世
照理说老人们经历了人生几十年的风风雨雨,阅历丰富,见多识广,在为人处世上积累了宝贵的经验,加倍珍惜爱情、亲情、友情,更容易保持好人缘.笔者在现实生活中发现,有些老年人善于为人处世,很重感情,知足常乐,笑口常开,晚年生活幸福美满;有些老人却十分缺乏处世经验,亲情淡薄,心理不平衡,牢骚满腹,怨天尤人,自寻烦恼,令人十分遗憾.
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我给老件当"三陪"
我退休那年,小我13岁的老伴3年前也已下岗.面对一切不如意,我和老伴风风雨雨地走过了几十年的生活历程,学会了选择人生快乐,这快乐的方式就是我常常给老伴当"三陪".哪"三陪"呢?
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百岁老人长寿诗
百岁老人的一生都历尽磨难,饱经风霜,他们都走过了一条风风雨雨,坎坷畸岖的人生之路.从漫长的生活实践中,他们摸索出了一套自我保健、养生益寿的好方法,以简洁洗练、顺口好记的诗歌语言,予以总结归纳.百岁老人长寿诗,是百岁老人自我保健、养生经验的总结,也是老人健康生活的座右铭.
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生命在于运动运动在于有法
我的亡友朱某是个酷爱运动的人,几十年如一日,每天早晨5点多钟即起床跑步,风雨无阻.平时身体倒也很健康,几乎很少有头疼发烧什么的.因此,每当人们向他请教健身密诀时,他都自豪地说:"跑步去".可是就这么一位十分爱好运动的人,却得了一种不治之症--白血病,过早地离开了人世.对于朱某的死,有不少人感到困惑:"都说运动能健身,咋还不如不运动的人呢?"
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"春眠不觉晓"探秘
"春眠不觉晓,处处闻啼鸟.夜来风雨声,花落知多少".春光明媚,鸟语啁啾,而诗人孟浩然却酣睡沉沉,不知道天已大亮.
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老友似老酒
有人说:"拥有‘三老',幸福到老"."三老"指的是老伴、老本、老窝.老伴朝夕相处、相濡以沫,是生命的和谐,老本是指一笔积蓄,以备不测,不致急难时束手无策;老窝则是指老有所居,一套可避风雨的房子,能安度余生.
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老伴儿常唱和谐歌
一是夫唱妇随.夫妻间多唱"正调",少唱"反调".家中有什么事,应当互相商量解决.一方有什么想法或主张,另一方当多加支持,只要不是原则大事,就应竭力赞同随和;切不可为了家庭琐事各执己见,互不相让,那样势必闹得失了和气,伤了感情."夫妻同心,其利断金".夫妻心往一处想,劲往一处使,即使遇到沟沟坎坎,风风雨雨,也会踏平坎坷成大道,拨开乌云见彩虹.
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老人少用五种药
人到老年,许多脏器的机能便会出现衰退,机体的防御机能也不例外.加之几十年来的风风雨雨,许多人会患上不同程度的慢性疾病,不免要与药物打交道.
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幸福安详过晚秋,人生幸福乐无穷
人生之路是艰辛的跋涉之路.在历尽风雨、坎坷之后,拥有安详,就拥有安度晚年的精神财富.它能使人清醒、升华、完善、老而生辉,从而获得心灵充实、丰富、自由、纯净……安详是老年人至美的心态.一个老年人,当他内心安详的时候,没有浮躁,没有烦乱,没有郁闷,没有惆怅,言谈文雅有序,举止从容自如.
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笔墨父爱
徜徉在文学的历史画卷中,作家笔下的父亲丰富多彩、神圣温暖.慈祥的父亲,像一把伞在风雨中为你遮风避雨;宽容的父亲,如细雨在你灵魂深处为你撑起一片绿荫;睿智的父亲,似一面镜子永远给你启迪和教诲.
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101岁老太50岁的心脏
湖南省汩罗市汩罗镇黄家坪村的湛词香老人,在经历了百余年风雨后,101岁高龄的她身体硬朗、四肢灵活、行动自如,生活起居无须他人照料。前不久,老人去医院做了全身体检,医生说,老人现在的心脏状态是50岁左右的心脏,身体非常健康。湛词香老人生于1913年2月,养育了五儿四女,除了排行第6的女儿因病去世外,子女均健在。孙子周宇介绍称,老人的大女儿已经80岁了,小的玄孙也有一岁半。大家族目前一共有92个人。
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婚姻如旅
曾很多次听周围的人用各式各样的语言形容婚姻:婚姻如茶,需慢慢品味方知其滋味;婚姻如画,描绘着生活的点滴;婚姻如戏,上演悲剧和喜剧;婚姻如粥,需要慢慢地熬制煮出其中精华……
近期调解了几起婚姻中的家庭纠纷,顿觉婚姻就是夫妻二人结伴的一场人生旅行,在行进的途中,每个人都是匆匆的行者,各有各的状态,各有各的心路历程,也各有各的价值观念,不能一概而论。在物欲横行的今天,如果一个人注意调适自我,对物欲的追求少一点,对精神的追求多一点,多一份闲云野鹤的生活,少一点尘世的俗累,就可以很从容地欣赏沿途不同的景色,使旅行中的每一个阶段都留下有意义的足迹。旅行的起点从走上红地毯的那一刻开始,没有一对旅行者没有遇到风雨没有遇到坎坷,也没有一对旅行者始终走在阳光明媚或黑暗没光亮的道上。 -
五“诀窍”夫妻性生活美满
在现实生活中,有些人对婚后的性生活感到枯燥无味,他们哀叹婚姻是爱情的坟墓。向往罗曼蒂克的奇遇,搞“婚外恋”,致使婚姻之舟处于风雨飘摇之中。男女结为秦晋之后,性生活真的难再激情唤起吗?据美国性学专家伯里瓦·主贝歇尔德调查,不少人在漫长的夫妻关系中,对性爱的享受远比生活中其它方面更丰富多彩,频率更高,也更感欣悦快慰。调查证明,这些伉俪除了由于原来的感情基础比较深厚,他们还掌握一些使性生活趋于美满的“诀窍”。
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淡是人生真滋味
淡是一种宁静,是明月松间,清泉石上的飘逸;淡是一种大气,是海纳百川,有容乃大的胸襟;淡是一种镇定,是回首向来萧瑟处,归去!也无风雨也无晴的从容。