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适合糖尿病患者的脂肪酸比例
老百姓日常饮食离不开食用油,关于油脂中饱和脂肪酸(SFA)、单不饱和脂肪酸(MuFA)、多不饱和脂肪酸(PUFA)的比例,各国人群体质有所不同,给出的推荐量亦有所不同.中国营养学会推荐 SFA:MUFA:PUFA 比例为1:1:1;2000年,日本推荐民众摄入的SFA:MuFA:PUFA比例为3:4:3;美国心脏病协会推荐SFA:MUFA:PUFA比例为1:1~2:1.对于糖尿病患者来说.他们不仅需要控制血糖,还要控制每曰脂肪的摄人量,但是目前还没有专门针对糖尿病患者的脂肪酸比例,糖友们如何选择食用油才科学呢?
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顺应自然变化的规律,体现中医护理的特色
中医"顺应自然,天人合一"理论是指天地万物不是孤立存在的,它们之间是相互影响.相互作用,相互联系、相互依存的.通过对不同地域人群体质的辨识针对人体体质差异的特性采取更具个体化的预防护理措施,正是重视人体对自然界的适应性,强调个体化,重视天人相应,关注人与自然密切关系的认识,也是中医学理论独具特色的优势所在,对临床工作具有重要的指导意义.
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心理要健康一生喜气扬(五)
关注自己的心理健康小资料(生活所见):有人晚上和朋友一起吃了火锅,第二天脸上长了包.那么多人都吃火锅,可能只有一个人长了包.夏天吹空调,有人说再凉点,有的人说再热点.同样是吃东西,有人吃了冰箱里的东西就要拉肚子,有人则吃凉的东西没事……为什么会出现这样的情况呢?这是因为人与人之间存在体质差异.每个人对自然界感受的程度不一样,事物应对的情况也不一样.常见体质可分10种科学研究发现:中国人群体质可以分为:平和质、气虚质、血虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质10种类型.其中平和质为正常体质,其他9种为偏颇体质.
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扬州市农村人群体质指数分布和肥胖调查
为了解我市农村社区自然人群中超重和肥胖的流行情况,采用二重分层整群随机抽样方法,对农村居民体质指数、超重和肥胖情况进行流行病学调查、分析.
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上海市杨浦区为老助餐食品安全监管机制探讨
2008年上海将设立200个社区老年人助餐服务点的项目列入了市政府实事工程.助餐服务点以政府财政补贴、社会餐饮运作的方式来满足独居、高龄以及生活自理有困难老年人的用餐需求.从食品安全角度看,这种新型的供餐方式以送餐上门为主,供餐过程时间长、环节多,且用餐人群体质弱、抵抗力差,食品安全风险较大.所以,探索和研究为老助餐食品安全监管机制是迫切需要解决的课题.
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冠心病化痰蠲饮治法溯源与述评
冠心病属中医胸痹、心痛类疾病范畴.对于临床常见疾病而言,每一个时代的医家都有习用且行之有效的"主流"治法.不同时代的不同治法的形成均源自对某一特定群体治疗经验的总结.治法的背后不仅隐含了业医者自身的认识水平和经验,更能反映当时条件下患者群体的主要体质特征.化痰蠲饮法是临床治疗冠心病的常用治法之一,这一治法导源于《内经》,形成于明清时期.本文试从体质角度对化痰蠲饮法的形成予以重新认识.
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甘肃省20~59岁人群体质特征分析
通过对2010年甘肃省20~59岁人群体质监测数据进行分析,结果显示:88.6%的人体质达到合格以上标准,其中达到优秀的占10.1%,良好的占25.1%,合格的占53.4%,11.4%的人体质未达到合格标准;城镇人群、高学历人群、管理人员、办事员、专业技术人员、经常锻炼的人群体质水平较好.成年人的体质水平与生活方式、体育意识、健康知识、工作环境、工作性质、生活水平等具有非常密切的关系.