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防渐文献资料
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用“中医治未病”来防治糖尿病
如何降低糖尿病发生率,减少并发症,降低费用,是当前需要解决的三个关键问题.要解决这三个问题,发挥好中医治未病的优势非常有必要.治未病有三个层次,一是未病先防,针对糖尿病前期患者,采取中医干预措施预防糖尿病的发生,以降低糖尿病的发病率;二是已病防变,对已诊断的糖尿病患者,采取中医干预措施,预防糖尿病并发症的发生,或防止病情加重;三是已变防渐或者病愈防复,对已诊断的糖尿病并发症,采取中医干预措施,可减少糖尿病并发症的残废率和死亡率,改善糖尿病患者的生活质量.
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学艾灸,更健康——肚子上的长寿“开关”
“不治已病治未病”是早在《黄帝内经》中就提出来的防病养生谋略,是至今为止我国卫生界所遵守的“预防为主”战略的早思想.中医的“治未病”思想包括未病先防、已病防变、已变防渐等多个方面的内容,这就要求人们不但要治病,而且要防病.而保健灸就是中医防病的一种非常好的方式.我们应该灸哪些穴位来进行养生保健呢?关于保健穴,我国古代很早就有记载,总结起来就是常灸关元、神阙和气海,虽不能保长生不老,但也能让您益寿延年.