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中药五味子的研究进展
中药五味子为木兰科植物五味子Schisandra chinensis(Tnrca.) Baill及同属植物华中五味子Schisandra sphenanthera Rehd.et Wils的干燥成熟果实.具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,用于久咳虚喘、遗精、滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗、盗汗、津伤口渴、短气脉虚、内热消渴、心悸失眠等征.现代药理研究表明,本品在诸多方面都有较好的疗效,临床应用非常广泛.
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易筋经(一)
易筋经是动功功法,法重视形体、呼吸与意念的锻炼,按人体十二经与任督二脉之运行进行练习,锻炼起来,气脉流注合度,无迟速痞滞的偏倚现象,属气功中的上乘功夫“易”是改变,“筋”是筋肉,“经”指方法.顾名思义,“易筋经”就是通过锻炼来改变人体筋肉的方法.第一节 韦驮献杵势一、调身操作要点1.预备式:左腿向左横跨一步,两脚距离与肩宽,两手自然下垂,头部端正,两目半开半合,平视前方,舌抵上腭,松肩垂肘,含胸拔背,收腹松胯,膝松微屈,足掌踏实,全身放松,自然呼吸,心境澄清,心神内敛.
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让心光照亮生命的旅程--心态与气脉内光
光明正大的心理素质与人体脉气的充盈和内视时感觉到的明点内灼有着密切的关系,可使脉络开通,内气调和,视觉明点增长和升华.
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百年北京中医
(接上期)辨脉八纲与四部诊法.尊《黄帝内经》"谨查病机"之意,把二十七脉分属干八种不同的病机类型,即浮为表脉,沉、牢为里脉,迟、缓、结、紧为寒脉,数、动、疾、促为热脉,虚、微、弱、散、革、短、代为虚脉,实、长、滑为实脉,洪、濡为气脉,细、弦、涩、芤为血脉.
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不同部位、不同产地南五味子中木脂素类成分的比较
南五味子为木兰科植物华中五味子Schisandra sphenanthera Rehd.et Wils.的干燥成熟果实.性味酸、甘、温,归肺、心、肾经,具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效.用于久嗽虚喘、津伤口渴、短气脉虚、心悸失眠等症.
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清音调气脉韵味洗心胸
笔者现年76岁,多年来爱好琴诗书画,与杭州一些音乐界前辈有一定的交往,从中深切地感受到音乐也能养生,传统民乐则更利于健康,如能同时配合医药,效果更佳.
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拍手也是练气功
你可知道,拍手也能强身健体、促进健康吗?人的双手上有很多穴位,拍手时可以振荡气脉,带动十二经脉和奇经八脉(含任督二脉)的循环,同时促进血液循环,促使身体阴寒和污秽之气加快排出体外.
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浅谈天寿过度气脉常通肾气有余
"天寿过度,气脉常通,肾气有余"一句出自《素问·上古天真论》,原意是讲(年老之人为什么还会有生育能力),这是因为他天赋的精力超过一般人,气血经脉照常通行,同时肾气比一般人充盛的缘故.古今医家对此句的解释皆偏重"天寿过度",而对"气脉常通",忽而不谈,或解释含混.如王冰解此仅"所禀天真之气本自有余也"一句话,中医学院五版教材:"气脉常通"即"地道不通"的相反语.笔者认为此句经文的实际临床运用价值在"气脉常通"四个字上,应着重研究、探讨.因为"天寿过度"."肾气有余"说的皆是先天之禀赋,它是与生俱来的天赋,惟"气脉常通"是人们通过后天调摄能够获取的.正如张景岳所说:"先天有定数……固当所乎天也,然后天之道,则参赞有权,人力居多矣."当然我们今天研究此句经文,不是在于年老生育问题,而在于探讨如何预防老年疾病的发生,以达到防老防衰,延长人类寿命的目的.
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五灵脂研究进展
五灵脂,别名血灵脂、草灵脂、五灵子、寒雀粪、寒号虫屎.能活血散瘀,炒炭后有止血的作用.用于心腹淤血作痛,痛经,血瘀经闭,产后淤血腹痛;炒炭治崩漏下血;外用治跌打损伤,蛇、虫咬伤.五灵脂苦泄温通,"通利气脉","通则不痛."故<本草经疏>谓之"血滞经脉,气不得行,攻刺疼痛等证,在所必用."
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北五味子的栽培技术
五味子为木兰科植物(schisandra chinensis(Tarcz.)Bail)的干燥成熟果实.习称"北五味子".有收敛固涩,益气生津,补肾宁心.用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠,护肝保肝之功效.主产于东北、河北、山西、陕西、宁夏、山东、江西、湖北、四川、云南等省.
