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脊柱健康操——拍打活枢运动
拍打活枢运动,是以轻松、自然的空拳或单掌拍打脊椎、震荡督脉、点打周围腧穴,以实现调整脊椎、保护脊椎、疏通经络、平衡阴阳、创造健康的目的.其要领是借助拍打动作、定区分段进行有节奏的拍打,左右交替,每一动作做2个8拍.
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秋季食养“三部曲”
秋季,暑尽寒来,气温由热转凉,人体腠理由疏松转为致密,阳气也开始潜藏于体内,人们便习惯想到要饮食养生,以未雨绸缪.那么,该如何调补养身?要根据秋天不同时段的不同气候特点,分段进行,各有侧重.
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高原地区341例严重烧伤患者创面菌群调查
为了解高原地区严重烧伤患者创面细菌学的流行情况,现将笔者单位1990年1月~2000年1月收治的341例严重烧伤患者创面培养菌共1 470株,分段进行分析总结,报告如下.